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1、中央大街：中央大街在盘点哈尔滨好玩的地方排行榜中是一定要去的，街道内有着超百年历史的店面，也有着不少经典的欧式建筑，尤其是来自世界各地的美食更是让人欲罢不能，是俄式西餐。
2、圣索菲亚大教堂：圣索菲亚大教堂属于哈尔滨地标性的建筑，现如今的它除了供人们参观没有其它的“功能”，整个外观的设计可以和瓦西里升天大教堂相媲美，充满着异国风情。
3、太阳岛风景区:太阳岛风景区不仅有着悠久的历史，而且还有有着不错的异国风情，景区内阳瀑、水阁云天等景观都是很值得去的，每年的十二月份到一月份景区内还有着雪雕艺术展览。
4、哈尔滨极地馆:哈尔滨极地馆是当地四大冰雪节的景区之一，这里拥有着很是精彩纷呈的动物表演秀，而且还有许多极地动物，整个设计选用单向游览方式，不过也可反复参观。
5、伏尔加庄园：伏尔加庄园主打俄罗斯风情，大面积的草坪和树林，不少的古堡和欧式风情满满的建筑雕塑，所以如今这个景区也成为了当地人们摄影或是婚纱照的热门选择地。
6、俄罗斯风情小镇：在盘点哈尔滨好玩的地方排行榜中俄罗斯风情小镇是很值得去感受下的地方，除非你近期有去俄罗斯的计划那就没必要去了，小镇内保留了数十栋俄式风情的建筑，还有不少俄式风情的表演。
7、果戈里大街：果戈里大街是条距今差不多有着上百年历史的街道，现如今也可以说算是哈尔滨最繁华的商业街之一了，浓厚的文化底蕴也更好的凸显了街道不一样的“味道”，值得去满满品味。
8、亚布力滑雪旅游度假区：这个度假区在当地的人气可以说是很很高的，它在全国范围内都是非常著名的滑雪圣地，雪质非常优良、硬度适中，所以也成了不少大型赛事指定比赛场地。
9、东北虎林园：东北虎作为国家保护级别的动物，到了东北的哈尔本怎么能不去看看东北虎林园呢，当然林园内除了东北虎还有像狮子、豹子类的动物，最好还是坐缆车观光和投食。
10、北方森林动物园：在盘点哈尔滨好玩的地方排行榜中有着珍稀类动物150余种，其中包括狮虎、鹿、熊、狼等等，而且动物园内也分为了好几个区域，同时也开设了不少娱乐性很强的项目。
1、第一：保护肝脏
研究发现，枸杞子中含有的多糖能够对我们的肝肾起到非常不错的保护作用，另外对于肝损伤的修复情况也是非常不错的。因为他能够有效的降低身体中的血清谷丙转化成为氨酶，这样肾脏功能自然而然就会恢复健康。除此之外，枸杞子还能够有效的抑制身体中的脂肪在肝细胞之中沉淀，所以也具有促进肝细胞以及身体其他细胞新生的功效。
2、第二：明目
专家建议如果身体出现了眼睛疲劳、干涩、看东西不清楚以及头晕眼花的情况，这个时候将枸杞子泡水服用能够很好的缓解不适症状。特别是很多白领需要长时间面对电脑，这就极大的增加了双眼的压力，经常服用枸杞子具有非常不错的明目效果。另外，在天气炎热的时候身体很容易出现上火以及肝火旺盛的情况，这个时候服用枸杞子也能够起到清火的作用。
3、第三：美容养颜
这应该是很多女性最为关心的问题了，经常服用枸杞子泡水能够起到延缓肌肤以及机体衰老的作用，同时还具有延年益寿的作用。
1、努力：勉力；尽力。
曹禺 《雷雨》第一幕：“我以为这些人替自己的一群人努力，我们应当同情的。”
2、努嘴：翘起嘴唇，向人示意。
老舍 《骆驼祥子》十三：“‘跟老头子说去，’她低声的说，说完向东间一努嘴。”
3、努出：伸出、伸展。
4、钩努：亦作“钩努”。汉字笔画之一。指“刀”、“匀”、“菊”等字中去掉“丿”的写法。
5、努伤：勉强用力而受伤。
6、努眼：努目。
宋 梅尧臣 《和江邻几学士画鬼拔河篇》：“两旁挝鼓鼓四面，声势助勇努眼圆。”
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