1、蛋壳磕破后再煮:在卤制鹌鹑蛋前一定要先将蛋皮磕破,煮熟的鹌鹑蛋可以先滚一圈有了裂纹再放进卤水中煮,这样在卤制的时候才更容易入味,不怕麻烦的也可以剥壳后再卤。
2、小火慢煮:在煮鹌鹑蛋的时候要大火烧开小火慢煮,这样汤汁会更好的渗入进蛋中,一般建议开中火煮开,再调小火煮15-20分钟后熄火。
3、多浸泡一会:煮好的鹌鹑蛋盛入盒中,并倒入五香卤水汁没过鹌鹑蛋,晾凉后盖上腌泡盒密封盖,秋冬季节就直接放在室温中,如果是夏季可以放入冰箱冷藏室,腌泡一晚上,使之入味,第二天即可食用。
1、鹌鹑蛋放入温水中浸泡几分钟,不仅能更有效地去除表面的污渍,还能使蛋壳表面的斑点色素沉淀在高温下脱落,用干净的抹布轻轻擦拭就能清洗干净,如果表面有难以清洁的斑点或污渍,可以滴点醋在温水中,清洁效果更好。
2、鹌鹑蛋表面的斑点是蛋在脱离母体的过程中粘附在蛋壳上的色素沉淀,每个鹌鹑蛋的色斑形状都不同,是后天形成的,因此可以被清洗掉,用温水加醋浸泡后刷洗就能去掉斑点,已经清洗过的鹌鹑蛋要尽快食用,以免变质。
3、鹌鹑蛋清洗干净后可以擦干后放进冰箱保存,夏天可以存放7天左右,冬天可以保存一个月左右,储藏时最好装在干燥透气的纸盒中以免受潮后发霉变质,摆放时将圆的一头朝上,尖头朝下,储藏温度不低于-2.2°C,以免蛋壳破裂受到污染。
锅中倒入500毫升清水,将鹌鹑蛋凉水下锅,小火煮五分钟,将煮熟的鹌鹑蛋放入凉水中,浸泡4分钟即可。
鹌鹑蛋的功效:
1、保护视力;鹌鹑蛋中的核黄素含量是鸡蛋的2.5倍,对保护人的视力有益处,且易吸收,小孩子系经常吃鹌鹑蛋对视力发育有利,促进生长发育,有防治眼疾,提高视力的功效。
2、促进生长发育;鹌鹑蛋的维生素B2高于其它蛋类,维生素B2是生化活动的辅助酶,一般小孩更易缺乏维生素B2,长期缺乏会导致小孩生长迟缓,轻中度缺铁性贫血。
3、健脑益智,鹌鹑蛋是天然的补脑丸”,鹌鹑蛋中所含的磷脂是高级神经活动不可缺少的营养物质,具有健脑补脑功效,而且,鹌鹑蛋中维生素D含量丰富,可以有效为人体补充维D,人体维D含量水平高的人,大脑记忆力和信息处理能力更加。
4、健脑补脑,鹌鹑蛋所含卵磷脂和脑磷脂,有健脑、补脑的功效。其次,鹌鹑蛋中维生素D格外丰富。而英国曼彻斯特大学对3000余名男士的研究发现,体内维生素D水平高的人,大脑记忆力和信息处理能力更佳。
1、常温下
如果鹌鹑蛋的数量不是很多的话,则直接把煮熟的鹌鹑蛋放在常温下即可,在一天之内食用完最好,煮熟的鹌鹑蛋的在常温下可以放置一两天不变质。
2、冰箱冷冻
如果鹌鹑蛋的数量很多的话,则可以把煮熟的鹌鹑蛋放入保鲜盒内或者保鲜膜中,然后再放在冰箱的冷冻柜内,能够存放三天左右不变质。
3、食用盐
如果想要使煮熟的鹌鹑蛋存放更长时间的话,则可以多放入食用盐,食用盐具有杀菌的作用,能够减少鹌鹑蛋滋生细菌,从而减缓鹌鹑蛋出现变质现象。
4、冰箱冷藏
如果一次性吃不了太多鹌鹑蛋的话,则最好煮少一些,生的鹌鹑蛋比熟的鹌鹑蛋更容易存放,保质期也长得多,生的鹌鹑蛋同样可以放入冰箱内冷藏。
5、鹌鹑蛋壳
煮熟鹌鹑蛋的时候,最好带壳煮,然后再往水中加入适量的食用盐,这样能防止鹌鹑蛋出现破裂,也可以延长鹌鹑蛋的保质期。
6、佐料腌制
在煮鹌鹑蛋的时候,可以加入适量的佐料腌制鹌鹑蛋,这样能够比直接用开水煮鹌鹑蛋的保质期还长一些,当然口感也比较好。
1、有独立的存放空间。
在没有条件冷藏鹌鹑蛋的时候,要尽量用干净的纸或布做成鹌鹑蛋形状的空穴,使每个鹌鹑蛋有独立的存放空间,并且避免直接暴露在空气里。这样可以减少细菌和微生物侵入的机会,能够延长鹌鹑蛋的保存时间。
2、鹌鹑蛋忌与挥发性物质同装运。
此类物质如葱、姜、辣椒等的强烈气味会通过蛋壳上的气孔渗入鹌鹑蛋中,加速鹌鹑蛋变质。
3、放置方法
放的时候要大头朝上,小头在下,这样可使蛋黄上浮后贴在气室下面,既可防止微生物侵入蛋黄,也有利于保证蛋品质量。
4、鹌鹑蛋存放前不可用水冲洗。
有些鹌鹑蛋的外壳很脏,人们喜欢清洗后再存放,以免污染其他食品。但清洗会破坏鹌鹑蛋原有的外蛋壳膜,使细菌和微生物畅通进入蛋内,加速鹌鹑蛋变质。可以用保鲜袋或膜包起来再放,就不会造成污染了。
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