1、吃完特别辣的东西可以来杯冰水，也可喝一些冰镇酸梅汤，可明显减轻辣感，但应注意如果冰块对胃的凉热调整不适应的话，会发生胃痛现象，正如那句话所说热压凉，叫亲娘。
2、白酒也可以解辣，相信很多朋友会觉得意外，但确实如此，别看白酒本身很辣，但它对你口腔感觉到辣椒的那种火燎的辣有缓解作用，切记不可多喝，否则会对你的消化道粘膜有伤害。
3、喝一些含有维生素c的鲜果汁，如橙汁，橘子汁，苹果汁等，可以有效缓解辣椒的辣感。
4、白糖也有解辣的作用，有些时候我们在做特别辣的菜时可以加一些白糖，也可以吃些带有甜味的食品，如糖果，巧克力，蛋糕等。
在蒸梨的时候，我们一般在里面放的东西是冰糖。蒸梨经常在小时候感冒时吃，它不像普通药物那么苦，小孩吃起来也更加方便，有止咳、润肺的功效，做起来也比较简单。
蒸梨该怎么做
在我们小时候生病的时候，家人最常做的一道食物就是冰糖雪梨，梨子蒸过之后又止渴、润肺的功效，且不想一般的药物那么苦，小孩吃起来也更加方便。
蒸梨的时候，最常加的东西就是冰糖。在做的时候先将买回来的梨子清洗干净去皮，然后削成小块装进碗里，再将冰糖拿出来，敲碎之后洒在切好的梨子上。
将高压锅清洗干净，加水之后将梨子放进去蒸，等高压锅气阀开了，转小火等上60秒之后就可以直接关火了，之后揭开盖子将蒸好的梨拿出看就可以直接吃了。
1、樱桃。
一颗樱桃的维生素C含量相当于5个橙子。樱桃是当之无愧的水果界维生素C之王，除了富含维生素C之外，樱桃还含有丰富的维生素B和其他各种微量元素，对人体有很大的好处。
2、酸枣。
酸枣中的维生素C被人体吸收利用率可达到百分之80，因此酸枣的抗衰老抗氧化能力非常强大，常喝酸枣汁可以强身健脾，益气补血，使皮肤光泽有弹性。
3、鲜枣。
鲜枣中不但含有丰富的维生素C同时还含有胡萝卜素等多种维生素。
4、野苋菜。
俗话说“六月苋，当鸡蛋，七月苋，金不换”足以说明野苋菜的营养价值，野苋菜不但含有丰富的维生素C还含有大量的铁，因此对于预防贫血也有很好的功效。
5、辣椒。
辣椒中也含有丰富的维生素C，但是辣椒吃的多了容易上火，一定要适量。
6、甜椒。
红色和绿色的甜椒富含维生素C，含量比茄子、番茄还高，并且还含有维生素A、维生素B6、叶酸和钾。甜椒中还含有辣椒素，有抗癌细胞的作用。
7、番石榴。
番石榴不仅富含大量的维生素C，还有丰富的维生素A、维生素B及钾、钙、磷、铁等人体必须的微量元素。
8、猕猴桃。
猕猴桃被称为水果之王，含有丰富的维生素C，维生素A，钙，磷，镁等多种维生素和矿物质。
生活中常见的有辐射的东西以下几类：
1、电器类，如电脑、微波炉、电磁炉等，据说电吹风机的辐射最大，还有电视机也有小量辐射。这其中，辐射最为厉害的就是厨房的几样东西，如电冰箱抽油烟机臭氧消毒柜臭氧机电饭煲电饼铛电热水壶等。
2、室内装饰物类，如各种大理石面板、玉石类饰品等，还有就是卧室的一些台灯类的灯具。
3、通讯类设施，如手机、无线电话等
4、室外设施类，如高压输电、变电、发电设施等都产生高强度电磁波。电气化铁路的电力线、医院的穿透类设备等。
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