1、每天用加鼻器：可以用加鼻器每天加一下鼻子，但是每次使用的时间不能太长，3分钟就可以了。如果为了追求效果，盲目加大加鼻的时间会让鼻子加变形的，要循序渐进。
2、不做夸张表情：不要做夸张的表情，如果大笑，或者大哭，鼻子都会跟着运动，鼻子就越大越大，越来越像蒜头鼻了，少做夸张表情哦！
3、按摩鼻翼两侧：每天晚上洗完脸，涂抹面霜是时候，可以用手轻轻的按摩一下鼻翼两侧。把两边的鼻翼往中间按，每天坚持这样按摩，还是小效果的，至少不会让鼻子越变越大了。
4、不要挤黑鼻头：有的学生是油性皮肤，鼻子上的毛孔粗，黑鼻头非常重。但一定要控制住，不要用手去挤黑鼻头，越挤越像蒜头鼻。要去黑鼻头用专门去黑鼻头的鼻膜。
5、呼吸从嘴巴开始：呼吸的时候，通常是从鼻子开始的，有木有注意到一点。特别是大哈欠的时候，我们要改变这个习惯，尽量用嘴巴先呼吸，以减少鼻子的运动。
6、不要有鼻炎：如果有鼻炎就要赶紧治好，因为鼻炎鼻子总是不舒服状态，打喷嚏，流鼻涕，会用手去抹鼻子，这会让鼻子越来越大，越来越蒜头，要赶紧治好鼻炎哦！
1、每天用夹鼻器——可以用夹鼻器每天夹一下鼻子，但是每次使用的时间不能太长，3分钟就可以了。如果为了追求效果，盲目加长夹鼻的时间会让鼻子夹变形的，要循序渐进。
2、不做夸张表情——不要做夸张的表情，我们有没有注意到，如果我们大笑，或者大哭，鼻子都会跟着运动，鼻子就越大越大，越来越像蒜头鼻了，少做夸张表情哦!
3、按摩鼻翼两侧——每天晚上洗完脸，涂抹面霜是时候，可以用手轻轻的按摩一下鼻翼两侧。把两边的鼻翼往中间按，每天坚持这样按摩，还是有小效果的，至少不会让鼻子越变越大了。
4、不要挤黑鼻头——有的学生是油性皮肤，鼻子上的毛孔粗，黑鼻头非常重。但一定要控制住，不要用手去挤黑鼻头，越挤越像蒜头鼻。要去黑鼻头用专门去黑鼻头的鼻膜。
1、蒜头鼻
2、蒜头鼻矫正
经验步骤：1蒜头鼻，它指的是那些鼻头过宽、过圆的鼻子，通常来说，正常人的鼻头大概在10-20毫米的宽度中间，如果超过这个标准就比较难看了。随着整形技术的日益发展，蒜头鼻已经不再是什么无法改变的缺陷，一个简单的外科整形手术就可以得到矫正。
2蒜头鼻矫正：①、边缘切除法。顾名思义，就是将过于宽大的鼻翼部分适当切除，再进行对位缝合就可以了。切除的鼻翼部位不会伤害到鼻梁部位，并且医生会通过精细的设计以将手术创口尽量处理得隐秘、微小。②、鼻翼软骨外侧脚及中隔软骨下缘修整法。对鼻端部位的外侧脚和中隔软骨部位分别进行修整，也是目前较为常见的蒜头鼻矫正方式。这个方法的手术切口较小，但是对手术医生的操作也有着更加精细的要求。
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