当前位置: 微经验 > 经验 > 美食 > 蚂蚁上树这道菜怎么做
一、材料:粉丝1把,香菇4朵,胡萝卜1/4根,玉米笋2根,荸荠4个,红辣椒、芹菜、香菜各少许 ;
二、调味料:低钠盐1小匙,酱油1大匙糖1小匙,胡椒粉、淀粉、香油各少许 ;
三、制法:
1、粉丝入水泡软切成4段;
2、香菇、胡萝卜、玉米笋、荸荠、芹菜均切碎丁,红辣椒斜切;
3、起油锅,爆香香菇、红辣椒,再放入胡萝卜、玉米笋、荸荠及盐、酱油、糖、胡椒粉加适量水拌炒至熟后,将冬粉入锅焖熟;
4、起锅前倒入淀粉水勾荧,淋少许香油,撒上芹菜未盛盘后用香菜点缀。
1、用冷水将粉丝提前浸泡半小时。(大致有些软就可以了)。
2、锅内冷油,放入姜蓉,蒜蓉爆香。
3、放入猪绞肉煸炒至熟。
4、放入豆瓣酱2/3大匙,料酒1大匙。
5、炒至出红油。
6、放入泡软粉丝。
7、倒入高汤2/3杯,生抽1/2大匙,中火煮开后,转小火煮至水即干未干的状态。
8、最后临出锅前撒上些葱花就行了。
1、粉丝要用冷水泡,软即可,捞出来,一定要提前泡提前沥干,不然会容易沾锅。
2、胡萝卜青椒切末,姜葱切末。
3、炒一汤匙红油豆瓣酱,一定要小火,搅拌,不要糊了,炒到提起铲子油是红色的即可。
4、肉末放进去炒到分散发白,放一茶匙糖,放胡萝卜和姜葱末。
5、兑水,不要多,刚好到肉末边缘,兑小半饭碗水。放入粉丝。
6、煮一下,水快干了,用铲子翻动收汁,放青椒,鸡精,香油,关火。
蚂蚁上树的菜开始是出现在四川一代的,尤其以重庆这个市的更加出名,而在历史典故中,这道菜是由我们熟悉的窦娥发明的。因为家中很穷,丈夫也已经去世,窦娥需要照顾自己的婆婆,在只有一小块肉和一把粉丝的情况下,一时突发奇想创造出了这道菜肴,令婆婆吃了很是开心,从此这种做法便成为了一种既定的搭配。蚂蚁上树这道菜中可以为人体提供许多的营养,其中粉条的营养主要集中在碳水化合物上,而当做蚂蚁的那些肉末可以提供一些脂肪酸还有蛋白质,相辅相成,加上粉条十分吸味,这道菜的味道可以符合许多人的喜好,既不算太咸,也不是太淡。
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