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买的鳕鱼肠怎么做宝宝辅食

更新时间:2023-02-16

1、买的鳕鱼肠怎么做宝宝辅食

  1、鳕鱼100g,干酪10g,鸡蛋1个,玉米淀粉15g。

  2、准备食材。将奶酪切碎变成小块儿,把鸡蛋的蛋黄和蛋清分离,取16g蛋清备用。

  3、将鳕鱼切成小块,顺便检查一下,有没有大的鱼刺,再将鳕鱼用搅拌机搅打成鱼蓉。将鱼蓉放到碗中,加入少许玉米淀粉,在碗中放入切碎的奶酪,再将16g蛋清加入碗中,用筷子把鱼蓉搅打上劲,这样鱼蓉就做好了。

  4、把鱼蓉装进裱花袋,把裱花袋剪个稍微大一点的口,把鱼泥挤到锡纸上,把锡纸包着鱼肉轻轻卷起来,把锡纸两头扭紧,这就是包好的鱼肠啦!把鱼肠放到蒸锅上大火蒸35分钟左右,把鱼肠蒸熟。等蒸好的鱼肠放凉,就可以把锡纸小心的打开了,口感Q弹绵软的鱼肠味道又鲜又美味,还有淡淡的奶酪醇香!

2、做鳕鱼肠的方法

  1、鳕鱼片适量、面粉30克、山药一小段、蛋黄1个、柠檬适量、香菇虾皮粉适量。

  2、将鳕鱼冷水化冻,加两片柠檬去腥。

  3、山药切块,大火将鳕鱼和山药上锅蒸15分钟。

  4、蒸熟后取出,将鳕鱼去皮剁碎。

  5、山药加水打泥,将鳕鱼、山药、蛋黄、面粉全部倒入碗里,加入适量香菇虾皮粉,搅拌均匀。

  6、将搅拌好的糊倒入磨具中,将它震平。

  7、盖上盖子冷水上锅蒸15分钟,在关火焖五分钟。

  8、取出后晾凉,脱模就可以了。

3、青椒和鳕鱼肠怎么做

  1、食材:鳕鱼(纯肉)200克,蛋清1个,淀粉20克。

  2、鳕鱼切丁,和1个蛋清搅拌成泥。

  3、鳕鱼洗干净后,擦干水分,否则会干扰最后稀稠度。

  4、滴几滴料酒,加入20克淀粉搅匀。搅打2分钟,成品会蓬松松软很多,当然如果你不喜欢过度蓬松的口感,不要搅打了。

  5、想做“鳕鱼芝士肠”,要放芝士或者奶酪的话,这里可以放了,不影响其他食材的量。

  6、放入裱花袋。

  7、锡纸剪好一段一段,往锡纸上挤鳕鱼泥。

  8、鳕鱼泥偏稀,不是很稠。这跟鸡蛋清大小、淀粉量相关。

  9、裹起来,两端拧紧。

  10、放入锅中冷水上锅蒸15分钟。

  11、成品有像蛋糕一样一个个小孔洞,也是好松软的口感。

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