1、首先将红豆洗净,加适量清水,中火煮开后,小火慢熬,大约一个多小时以后,红豆煮开花,用勺子时间按压后继续煮。
2、把汤从细筛子中倒入大碗里,开花的红豆会留在筛子上,用勺子使劲按压水分和豆沙。
3、豆沙会被挤入盛汤的碗中,然后把这碗汤倒回锅里慢慢熬,这期间用水把糯米粉和成面团,再揉成糯米小丸子。
4、汤重新开锅后,把丸子倒进锅里煮熟,如果汤不够粘稠,可以加一点调好的藕粉,再加点冰糖即可。
红豆沙(又称红豆粥、红豆汤或豆沙糖水)是东亚各国常见的糖水甜品之一,主要材料是红豆和糖。可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等。
1、冬瓜红豆沙的做法:准备红豆200克,冬瓜皮、冬瓜几大块,片糖或冰糖,马蹄粒适量。红豆泡二十四个小时后放入锅中,同时加入冬瓜皮和几大块冬瓜一起煮到红豆开化关火,待稍凉后去掉冬瓜皮把所有东西放搅拌机里搅成汁,再倒回锅中加热。放片糖或冰糖,煮好后放冰箱冷藏即可,冷藏后的红豆沙会稠一点。
2、冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜,并富含丙醇二酸成分,能抑制糖类物质转化为脂肪成分,又因有较强的利尿作用,可增加减肥效果,故冬瓜又有“减肥瓜”之称。
1、食全食美。该公司在多年的发展过程中,凭借着良好的行业口碑,诚信的经营理念,与国内外多家知名企业、知名品牌建立了长期、友好的合作关系;
2、五谷康食品。青岛五谷康食品营养科技有限公司是集种植、科研、生产、加工、销售为一体,青岛市政府重点扶持的大型食品生产企业。基地从环境、土壤改造、选种、灌溉、施肥、防治病虫害、收获、运输、贮藏等环节都严格遵循有机农业的生产标准进行作业,保证了产品的安全无污染;
3、良品铺子。蜜饯果脯知名品牌,中国中部地区较大的休闲食品连锁零售企业,中国休闲
主料:红豆。
辅料:糖适量、水适量。
1、 红小豆洗净;
2、 泡两个小时,放进高压锅,多添水,高压锅不吃水,红小豆很吃水;
3、 高压锅呲呲冒气后再小火压半小时,豆子一捏就碎了表示压好了;
4、根据自己的喜好口感,酌量加糖即可。
红豆沙是东亚各国常见的糖水甜品之一,主要材料是红豆和糖。可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等。
1、将淀粉放入锅内,放白糖,猪油拌和,加沸水400克,用竹筷不断搅拌,制成熟粉。待熟粉稍冷后,即用手揉和,分成20小块。
2、将豆沙搓成条,分成20份,将熟粉块揉圆揿扁,放上一份豆沙,捏拢收口,然后用手揿扁或放在木制的模型中,再倒出,即成水晶饼生坯。
3、将生坯排列在笼格里,加盖,在沸水锅上用旺火蒸5分钟,出笼时在饼面上涂一层麻油即成。
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