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平时吃的面粉是中筋面粉, 蛋白质含量平均在百分之十一左右,中筋面粉多用在中式点心制作上,如包子、馒头、饺子等,大部分中式点心都是用中筋粉来制作的;低筋面粉,蛋白质含量平均在百分之八点五左右,弹性差,多用来做蛋糕等松软糕点;若找不到低筋面粉,可以用百分之八十的中筋面粉搭配百分之二十的玉米淀粉而成;中筋面粉颜色乳白,介于高、低粉之间,体质半松散,一般中式点心都会用到,低筋粉,颜色较白,用手抓易成团,蛋白质含量低,弹性很差。
海带十分光滑,直接煮熟后,用筷子夹起比较困难,将海带打结可解决此难题。且海带水煮后,表面会出现黏黏的膜,粘在一起不易分开,还会导致味道渗不进去,将海带打结可防止煮熟后沾锅。另外海带打结后有卖相,会更受欢迎。
海带是多年生大型食用藻类。孢子体大型,褐色,扁平带状。分叶片、柄部和固着器,固着器呈假根状。叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成,叶片下部有孢子囊。具有黏液腔,可分泌滑性物质。固着器树状分支,用以附着海底岩石,生长于水温较低的海中。海带成本低廉,营养丰富,是一种重要的海生资源。
太平洋西北部是海带的集中生长地,世界上绝大部分海带种类在这都有分布,其中,经济价值最大的海带分布于俄罗斯鞑靼海峡西部沿岸、彼得大帝湾和日本北海道等沿海海区。后经过引种,真海带在中国辽东半岛沿岸海域、山东半岛沿岸海域广泛分布。
1、不是的。一般来说,人们日常吃的西瓜里的籽也可以做成西瓜子,但是个头太小,因此市面上产的西瓜子通常来自特殊的西瓜品种,比如兰州的打瓜。这种专门种植的西瓜取其种子,粒较大才有加工利用的价值,经过适当处理,可制成很受欢迎的小食品及零食。
2、西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素,有清肺化痰的作用。
3、西瓜子富含油脂,有健胃、通便的作用,没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁。西瓜子性味甘,性平,无毒;具有利肺,润肠,止血,健胃等功效。
碱性食品:除了五谷杂粮外的植物性食品,如水果、蔬菜、豆制品;在动物性食品中,只有奶类和动物血属碱性食品,其他都属酸性食品;强碱性食品:恰玛古、茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、板栗、咖啡、葡萄酒等;弱碱性食品:豆腐、豌豆、大豆、绿豆、竹笋、马铃薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、豆腐、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、萝卜、牛奶、苹果、梨、香蕉、樱桃等。
香菇、草菇、姬菇、口蘑、红菇、黑平菇、金针菇、松口蘑等。
香菇:香菇在蘑菇中是比较常见的种类,它的口感不仅鲜美,而且它当中还蕴含着丰富的维生素C、钾、磷等营养物质,如果长时间食用香菇,那么能增强自身抵抗力。
草菇:草菇也能叫做兰花菇,它也是蘑菇的种类之一,一般在亚热带分布的比较广泛,它的营养成分和香菇的差不多,但口感有着一定的差别,被人们称为美味包脚菇,平时适量食用草菇可起到排毒瘦身、降血糖等功效。
姬菇:姬菇是属于蘑菇优良的平菇种类,它一般生长的比较密集,姬菇对环境的适应力、对细菌病毒的抵抗力都很强,喜欢生长在潮湿的环境下,适合将其栽植起来,它有着很不错的追风散寒、舒筋活络等功效。
口蘑:每种蘑菇种类形态都有一定的差别,而口蘑大多数都是野生品种,口蘑的形态和最普通的蘑菇差不多,但它表面是白色夹杂其它不同颜色,口蘑味道异常鲜美,而且营养价值也特别高,但口蘑每年的产量很少,所以市场很难见到口蘑。
红菇:红菇属于优良的蘑菇品种,它表面大多都是红色的,当中还夹杂着白块,虽然红菇当中也蕴含着丰富的营养成分,但每次最好还是进行高温处理后再食用,如果红菇的颜色越鲜艳,那么代表着它的毒性越强。
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