当前位置: 微经验 > 经验 > 美食 > 自己做豆浆方法

自己做豆浆方法

更新时间:2023-05-30

1、自己做豆浆方法

  1、取适量黄豆,放入杯中,用水洗涤干净。

  2、加入温水,浸泡黄豆大约10-15分钟。

  3、倒入豆浆机中,加入水,将豆浆机模式设定好。进入工作状态。

  4、机器停止工作后(约30分钟,含加热及搅拌),豆浆便制作完成。

  5、倒出豆浆,按口味加入适量白砂糖,即可食用。

2、没有豆浆机破壁机怎样做豆浆

  1、提前一天晚上把洗好的黄豆泡上一夜。

  2、泡好的黄豆控干水。

  3、用蒜臼把黄豆捣碎。

  4、红萝卜洗净切碎用蒜臼捣碎。

  5、捣好的红萝卜和黄豆。

  6、用稀布把黄豆和红萝卜的汤汁挤出来,留渣不要。

  7、用锅把豆浆煮一分钟至熟。

  8、出锅放糖就可以享用了!

3、做豆浆用什么食材好

  黑芝麻,蜂蜜等都可以,以下是几种类型及做法和功效:

  1、黄豆浆

  用料:黄豆85克,水1~3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量。

  功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。

  建议:加3~5粒杏仁于用料中,则豆浆更鲜、更浓。

  2、芝麻黑豆浆:

  用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1~3升。

  制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网。

  功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。

  3、芝麻蜂蜜豆浆

  用料:豆浆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1~3升。

  制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成。

  功效:养颜润肤、乌发养发。

4、黑米可以和黄豆一起做豆浆么

  两者没有搭配禁忌,多喝黄豆黑米豆浆营养很高。

  黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、明目活血等疗效。

  黄豆功效:减轻女性更年期综合征症状,2、防止血管硬化;3、降糖、降脂;4、美白护肤;5、增强机体免疫功能。

  黑米黄豆豆浆做法:1、把葡萄干、黑米、枸杞、黑芝麻备好;2、黄豆提前8小时浸泡;3、先把黄豆放入豆浆机中;4、葡萄干、黑米、枸杞、黑芝麻淘洗干净;5、把葡萄干、黑米、枸杞、黑芝麻放入豆浆机中;6、加够足量的水;7、放上豆浆机盖子;8、插上电源,按一下五谷豆浆键,20分钟后即可食用。

5、自己做豆浆的正确方法

  1、花生豆奶

  用料:黄豆、花生各45克,牛奶200克,水1200毫升,糖适量。

  制作:黄豆浸泡6~16小时,备用;把浸泡过的黄豆、花生放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。

  功效:润肤,盒肺气、补虚。

  2、芝麻黑豆浆

  用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1200毫升,糖适量。

  制作:将花生与黑豆浸泡6~16小时,备用;将黑芝麻与浸泡过的花生、黑豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。

更多精彩资讯请关注微经验,我们将持续为您更新最新资讯!

上一篇: 有没有适合小学生的英语学习软件 下一篇: 豆浆机做豆浆打不烂豆子