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白玉菇不能和鹌鹑肉、河蟹、番茄、猪肉、肥肉、蛋白质高的食物一起吃。
白玉菇别称白雪菇,属于伞菌目,口蘑科、白蘑属,是一种珍稀食用菌。通体洁白,晶莹剔透,给人以全新的视觉效果;在口感表现上更为优越,菇体脆嫩鲜滑,清甜可口。
用料:白玉菇300克、肉100克、蒜苔100克、胡萝卜50克。
步骤:
1、白玉菇去根,清洗干净,起锅做水,水开后,放入洗好的白玉菇焯水至软后,捞出放入清水中冲洗后,捞出沥干水备用。
2、猪里脊肉清洗干净,切片后接着切细丝,放入碗中,碗中接着加料酒、盐和水淀粉搅拌均匀,腌渍入味。
3、葱、姜清洗干净、切末;蒜苔清洗干净,切段;胡萝卜切菱形片;干淀粉加入适量的水,抓匀,备用。
4、起锅烧油,油烧至六成热后,放入肉丝滑散炒至变色,放入五香粉翻炒均匀后捞出沥干油, 倒入碗中。接着起锅烧油,油热后,加入姜末、葱末煸炒出香味。
5、锅中炒出香味后,放入焯好水的白玉菇、胡萝卜片和蒜苔开大火翻炒均匀,放入生抽、 盐、鸡粉、焯好的肉丝大火翻炒,最后倒入料酒翻炒至熟,倒入勾兑好的水淀粉勾芡汁使汤汁浓稠,出锅前淋入香油装盘即可。
1、冬瓜洗净用挖球器挖成球。
2、白玉菇洗净。
3、油锅烧热,暴炒白玉菇出水分。
4、加入水煮开下入冬瓜球。
5、放入花蛤煮至开口。
6、调味、放些葱花、胡椒即可。
7、白玉菇直接下入汤中会有些菌类的腥味,炒后入汤更鲜美。
8、花蛤一定要用盐抓起三遍,表面光滑才可入汤。
9、加入白胡椒可以去寒增香。
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