当前位置： 微经验 > 经验 > 健康 > 红薯和豆腐能一起吃吗
红薯和豆腐二者并不相克，可以一起食用。
红薯相克食物有：鸡肉、西红柿、香蕉、鸡蛋、鸡翅、海蟹、柴鸡、鸡胸脯肉、螃蟹等，这些食物和红薯一起吃会引起身体不适，轻微反应为腹痛、呕吐，严重时会得结石病。
豆腐相克食物有：茭白、蜂蜜、羊肉、牛肉、竹笋、柿子、鲫鱼、小葱、菠菜等，这些食物和豆腐一起吃轻微反应为影响钙吸收和腹泻，严重时会得结石病。
南瓜和红薯能放在一起吃，但是不要吃得过多，吃过多有可能会导致腹泻。
以下补充红薯南瓜粥做法：
材料：
大米50克，南瓜，红薯30克。
做法：
1、将南瓜和红落洗净，去外皮，切成小碎丁备用；
2、将大米洗净，和南瓜，红薯一同入锅，加适量清水混合熬煮；
3、待熬煮至米粒软烂，汤汁黏稠时即可熄火完成。
豆腐和红薯能一起吃的，两者不相克。红薯作为饮食里面常见的一种食材，它对人体的作用还是不错的，可以促进肠道的蠕动，帮助消化。红薯和豆腐的搭配一起食用其实是可以的，两者的营养并不会出现相克的情况，常见的菜式有鲜虾豆腐红薯煲，这个菜式不仅会带有鲜虾的纤维，而且还囊括了红薯和豆腐的营养。
外形不同：地瓜像个大陀螺，上下是主根和苗根，表皮淡黄色，偏白；红薯比地瓜要长些，底部宽大，先端窄，表皮红色。
果实不同：地瓜的外皮能用手剥掉，肉是白色的；红薯的外皮剥不掉，需要削皮，肉有白色、红色或黄色。
吃法不同：地瓜主要是生吃或凉拌的，也可做成菜；红薯大多是蒸煮、烤制或煎炒，几乎不生吃或凉拌。
红薯和白薯没有区别，红薯就是白薯。山东人称其为地瓜，四川人称其为红苕，北京人称其为白薯，福建人称其为红薯。补充：红薯，又名蕃薯、甘薯、山芋、番芋、地瓜、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等。常见的多年生双子叶植物，草本，其蔓细长，茎匍匐地面。块根，无氧呼吸产生乳酸，皮色发白或发红，肉大多为黄白色，但也有紫色，除供食用外，还可以制糖和酿酒、制酒精。
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