脂肪肝发展最严重的结果，就是形成肝硬化。所以，脂肪肝不但是病，而且是一个严重的慢性肝脏疾病，应该引起大家的重视，并且要做到及时发现，尽早治疗。我们不应该过度担忧，情绪对肝炎也是有影响的。过分担忧不仅对病情无益，反而会增添新的疾病
一般患有脂肪肝的人都会出现肥胖的问题的，但是很多人因为爱美，都会盲目的追求减肥，有的甚至仅以水果、蔬菜果腹。但长期过多进食水果和蔬菜而忽略高蛋白的摄入，反而会导致血糖、血脂升高，有的甚至诱发肥胖。进而加重了病情。
虽然目前确实尚未发现治疗脂肪肝的特效药，不过单纯性的脂肪肝是一种早期病变，如果能及时采取措施，肝内沉积的脂肪就会慢慢减少或完全消退。坚持长期锻炼，纠正不良饮食和生活习惯，治愈脂肪肝是完全有可能的。
脂肪肝（fattyliver）是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，发病率在不断升高，且发病年龄日趋年轻化。正常人肝组织中含有少量的脂肪，如甘油三酯、磷脂、糖脂和胆固醇等，其重量约为肝重量的3%～5%，如果肝内脂肪蓄积太多，超过肝重量的5%或在组织学上肝细胞50%以上有脂肪变性时，就可称为脂肪肝。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
1、脂肪肝的患者最好多食含有纤维素的食物，如芹菜、青菜、苦瓜、丝瓜、冬瓜、番茄、花菜、西兰花、萝卜、胡萝卜、绿豆及动物瘦肉等，能够有效的增强机体的抗病能力，减轻患者的不适症状。
2、除此之外，患者还需适当的进行体育锻炼。
3、患有脂肪肝的患者可以多吃一些枸杞，枸杞中的营养成分可以达到补肾以及抗衰老的效果，对脂肪肝的情况也具有一定的治疗效果。
4、绿茶中有一种物质可以帮助降低血液中的脂肪，大多数脂肪肝患者是因为血液中的胆固醇以及肝脏中的脂肪过多导致，而多喝绿茶能够降低减少物质，帮助缓解脂肪肝。
有脂肪肝买重疾险时如要健康告知，若是嗜酒导致的脂肪肝，保险公司通常会拒保，若不是保险公司会根据自防干严重程度借结合肝酶情况给出核保结论，可能标准、加费、拒保。
若是保险公司要求提供核保资料，一般包括肝功能、腹部B超、填写问卷、血脂报告单等，实际以核保员的要求为准。
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