1、首先准备一把水果刀和一个河阴软籽石榴。
2、然后再石榴的顶部（带花的那头）用刀尖划一个圆（河阴石榴皮很薄，不要划太深）。
3、然后轻轻的把盖掰下。然后就看到石榴里面一瓣一瓣的石榴籽，然后用刀尖顺着每一瓣的缝把石榴皮划破。
4、然后用手轻轻依次掰开，石榴就会变成一瓣一瓣的，这样食用起来非常方便。
1、材料：石榴2个500克。
2、挑选两个成熟的石榴，一个碗。
3、用小刀将石榴沿着石榴身上的骨骼线划开。
4、这样方便将石榴粒取出来，不带白色的膜。
5、掰好的石榴粒放在碗里，榨汁机洗干净，一次分少量进去榨汁。
1、食材：老冰棍1只，石榴半个，水20ml。
2、把老冰棍捣碎。
3、石榴加水榨汁。
4、石榴榨完汁用过滤器过滤。
5、不过滤也可以，慢速倒入杯子，底部的籽可以扔掉，也可以吃掉。石榴籽抗衰老。
6、把石榴汁放在冰沙中放在冰箱内冷冻。
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