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草莓是我们日常生活中十分常见的一种水果，其外观甜美，滋味又是酸酸甜甜，十分受小孩和女性的喜爱，特别是甜点草莓蛋糕的人气总是居高不下。那么本期的健康饮食文化，为你解析。
草莓吃多有什么坏处
1、过敏
眼下正值草莓大量上市的时节，鲜嫩红润的草莓不仅看着诱人，吃起来也是酸酸甜甜特别爽口，可是如果吃得太多了，由于草莓性凉，胃还没有分解，就会被吸收进入血液，有些过敏原就会导致过敏。
2、腹泻
草莓表面带有许多细小的籽，这些水果籽大多是纤维类，不能被肠道消化吸收，它们会刺激肠道蠕动，促进肠道内容物更快地排出体外。因为日常膳食纤维不足而常有便秘问题的人，就很适合吃草莓。
可是，那些肠胃较弱的，胃酸过少，吃东西容易发生腹泻，甚至喝凉水都觉得想上卫生间的人，就不适合多吃草莓了，否则会带来腹泻困扰。腹泻时还应该少吃猕猴桃、火龙果、桑葚、甜瓜、葡萄、西瓜等带籽的水果。
3、脱钙
草莓因为草酸太多，吃多了会脱钙，这点要注意。刚吃完草莓别急着刷牙。像草莓这类酸性食物中含有的草酸、苯甲酸就能使牙齿表面脱钙，减少牙齿表面的硬度，此时，马上刷牙会造成牙面的损伤，久而久之，还容易造成牙齿过敏。
什么样的草莓不能吃
1、形状奇怪的不要买
首先，看品种。个头大的草莓多呈圆锥形，如果形状太奇怪就要谨慎。
2、颜色不均匀的不要买
其次，激素草莓上色不均匀、光泽度差，而且在底部果柄处，颜色青红分明。
3、表面颗粒太红的不要买
正常草莓表面的芝麻粒（种子）是金黄色的，如果连芝麻粒都是红艳艳的，就要警惕了。
4、果肉空腔的不要买
正常草莓果肉鲜红，很少空腔。激素草莓轻易就能掰开，果肉颜色发白，空腔较多。
5、闻着不香的不要买
最后，正常草莓甜度高且甜味分布均匀。激素草莓吃起来寡淡无味、闻着不香。
1、成熟柚子里边都有籽，平时我们吃完的柚子籽不要急着扔，可以用它来做小盆栽，只需要将柚子籽在水里面泡一下，然后将表面的壳去掉，在容器里里边装上湿润的泥土，接着把种子放进去，小头朝上，表面用粗砂或者小石子盖着，也可以覆盖一层保鲜膜，2到3天喷点水，大概一周左右就会发芽。
2、柚子籽也是可以直接食用的，但整颗吞下去，是没办法消化的，我们可以将10g柚子籽、3g川贝以及适量的冰糖，放在碗中，加上少量清水，在蒸锅隔水蒸制，开锅以后再蒸十分钟，可以帮助止咳。
1、司马光是一个节俭节约、思想保守、博学多才、沉着冷静的人。
2、节俭节约：司马光对财物和物质享受看得很淡薄，没有什么爱好，对学问却没有不精通的。他在洛阳有田地三顷，妻子死后，他卖掉土地作为丧葬的费用。他一辈子粗茶淡饭、普通衣服，一直到死。
3、思想保守：但司马光的政治生涯并不突出，他被认为是中国古代士大夫保守思想的典型代表，因不满王安石而不择优劣尽罢新法， 又将神宗朝时军兵用生命夺取的土地，无偿送还给西夏。日后在新旧党争时，沦为意气及权位之争、不再着重于国政运转。
4、博学多才：主持编纂了中国历史上第一部编年体通史《资治通鉴》，生平著作甚多，主要《温国文正司马公文集》、《稽古录》、《涑水记闻》、《潜虚》等。
5、沉着冷静：天圣九年 ，司马光随父亲司马池从东京出发，一路经洛阳、潼关、宝鸡，过秦岭，前往四川广元，出任利州转运使，在栈道上遇着巨蟒，他沉着冷静地手持利剑，扎进巨蟒的尾巴上，使巨蟒疼痛得一震，滚下了深不可测的栈道下边。
不常见的发型，只要不是反人类的设计，都能给与相当尊重。比如一头的短发还是卷毛，头发的发质还很毛躁，还有黑长卷，从额头开始卷的发型，真的欣赏不来。
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