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出现胃肠病，建议到消化内科或中医脾胃病科，完善相关检查。如血常规，尿常规，便常规，肝肾功，肝胆彩超，胃肠镜等检查明确病因，然后根据病因给予对症治疗。
平时建议低盐饮食，进食新鲜水果蔬菜，避免烧烤以及油腻食物，以及腌制食物等。平时饮食要规律，避免暴饮暴食，不吃对胃肠道有刺激的食物。养成良好的作息规律，适当锻炼对胃肠道都有帮助。中医中药，针灸对胃肠病有其独特疗效及优势。
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