当前位置: 微经验 > 经验 > 其他 > 喝绿茶后可以吃哈密瓜吗
绿茶和哈密瓜之间没有相克属性,喝绿茶后吃哈密瓜没有问题。
绿茶是中国的主要茶类之一,是指采取茶树的新叶或芽,未经发酵,经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其茶叶具有提神清心、清热解暑、消食化痰等功效。
哈密瓜,是甜瓜的一个转变。又名雪瓜、贡瓜,是一类优良甜瓜品种,果型圆形或卵圆形,出产于新疆。味甜,果实大,以哈密所产最为著名,故称为哈密瓜。哈密瓜营养丰富,有一定的药用价值。
营养功效:1、绿茶叶具有抗血小板凝集、促进膳食纤维溶解、降血压、降血脂的作用,对防治心血管疾病十分有利。
2、绿茶中含有氟、茶多酚等成分,饮茶能防龋固齿。
3、绿茶中维生素A、维生素E含量丰富,并含有多种抗菌、防衰老的微量元素。
4、绿茶是天然的健美饮料,有助于保持皮肤光洁白嫩,减少皱纹,还能抗氧化、防辐射、提高免疫力。
5、绿茶叶还具有提神醒脑、振奋精神、增强免疫、消除疲劳等作用。
肠胃不适者:对于肠胃不舒服或者存在一定毛病的人来说,是不适合喝绿茶的,特别是弄绿茶。因为茶叶中的有些成分对于这些人来说是会增加肠胃的负担的。
经期女性:对于处于月经期间的女性朋友来说,不适合喝绿茶。女性月经期间部分铁元素会随着精血排出,这个时候要补铁才行,可是绿茶中的鞣酸会与铁结合影响人体吸收的哈。所以经期女性不要喝绿茶哈。
女性朋友在怀孕、哺乳期间也不适合喝绿茶。有便秘情况,睡眠质量差的朋友也是不适合喝绿茶的哦。
痛风不能喝绿茶饮料,痛风患者要严格忌口,低嘌呤饮食,忌食肥肉、动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物。平时注意多喝水,每一天饮水量要大于2000毫升。注意休息,避免劳累和剧烈运动,同时也不能吃辛辣的食物。
1、肠胃不适者
2、经期女性
3、女性朋友在怀孕、哺乳期间也不适合喝绿茶
经验步骤:1肠胃不适者:对于肠胃不舒服或者存在一定毛病的人来说,是不适合喝绿茶的,特别是弄绿茶。因为茶叶中的有些成分对于这些人来说是会增加肠胃的负担的。
2经期女性:对于处于月经期间的女性朋友来说,不适合喝绿茶。女性月经期间部分铁元素会随着精血排出,这个时候要补铁才行,可是绿茶中的鞣酸会与铁结合影响人体吸收的哈。所以经期女性不要喝绿茶哈。
3女性朋友在怀孕、哺乳期间也不适合喝绿茶。有便秘情况,睡眠质量差的朋友也是不适合喝绿茶的哦。
更多精彩资讯请关注微经验,我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇: 民生银行房贷利率多少 下一篇: 深圳北到上海虹桥高铁经过哪些站