当前位置: 微经验 > 经验 > 美食 > 黄瓜鸡蛋酱卤子怎么做
材料:干黄酱2勺、鸡蛋3个、黄瓜2根、尖椒2个、红椒1个、干红辣椒、葱、姜、白糖1勺。
步骤:
1、干黄酱温水调成稀糊状。
2、鸡蛋打散。
3、葱姜切末。
4、尖椒红椒切末。
5、放适量油,摊鸡蛋,蛋液下锅后用铲子及时搅动。
6、黄瓜切丁。
7、倒油,油热煸香葱姜末,干红辣椒。
8、倒入黄酱翻炒5分钟。
9、加入尖椒红椒末翻炒。
10、加入鸡蛋碎、黄瓜翻炒5分钟,出锅,即可。
1、主料:鸡蛋2个、青瓜1根、面条170克。
2、辅料:料酒适量、生抽适量、香醋适量、蚝油适量、盐适量。
3、将青瓜洗净。
4、放在案板上切成粗一点的丝,待用。
5、将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。
6、打成蛋液,待用。
7、将面条下入沸水中焯开,1——2分钟捞起。
8、用凉水过凉,待用。
9、烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。
10、接着,合入过凉好的面条和切好的青瓜翻炒翻炒。
11、然后,加适量的生抽。
12、加适量的香醋。
13、加适量的蚝油。
14、加适量的盐。
15、调味炒匀,即成。
1、准备食材:面粉500克;黄瓜1200克;鸡蛋4只;鲜姜末10克;葱碎15克;盐10克左右;十三香2克;白胡椒粉少许;鸡精少许;香油5克;橄榄油20克;水250克。
2、面粉里慢慢加入水,边加边搅拌呈絮状。
3、揉成光滑的面团放一旁饧制,松弛1小时以上,中间揉匀一次,记得盖上盖或者覆盖保鲜膜。
4、黄瓜洗净用。
5、擦床擦成丝,放上5克左右的盐翻拌一下杀出水来。
6、用一块纱布将杀出水的黄瓜丝放在里面拧几下。
7、沥出水尽量沥的干些,拧不出水来就好。
8、将处理好的黄瓜丝剁碎。
9、鸡蛋打散油锅里放入适量的油炒熟,炒的过程快速拨散成絮状。
10、将黄瓜碎,鸡蛋碎放入容器,加入十三香、白胡椒粉、鸡精、香葱碎。
11、调拌均匀后加入香油。
12、再加入橄榄油拌合均匀备用。
13、最后开始包才放入适量的盐调出适合自己咸淡的口味。
14、将面取一块搓成长条,切成15克左右的面剂子。
15、将面剂子竖着压扁。
16、擀成中间稍厚边缘薄的饺子皮。
17、放上适量的馅。
18、先捏中间、再捏两边,完了再挤一下。
19、包好的饺子放盖帘上码放好中间留有空隙。
20、锅放水烧开,逐个下锅并用勺子沿锅边轻搅,使其都能动起来避免粘锅。
21、煮熟捞出即可。
黄瓜紫菜炒鸡蛋的做法如下:
用料:紫菜30克,鸡蛋50克,黄瓜一根,盐5克,植物油50克。
做法步骤:
1、将紫菜发透,撕开成丝,沥干水分;
2、将鸡蛋磕入碗中打散,与紫菜搅匀;
3、将炒锅置武火上烧热,加入素油,待油烧至六成热;
4、加入鸡蛋,改用文火先将一面煎黄;
5、再煎另一面,两面熟后,放入黄瓜片;
6、翻炒一分钟即可。
1、黄瓜洗净切丝,葱切末,鸡蛋打入碗中搅散。
2、放入切好的黄瓜和葱末,放入面粉,撒盐,搅拌均匀。
3、平底锅烧热,倒油,倒入面糊,摇动锅,将饼摊平。
4、煎至两面金黄,出锅,切块即可。
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。黄瓜中的硅可使头发更顺,指甲更亮更结实。新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢,扩张皮肤的毛细血管,促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用,因此黄瓜具有美容的效果。同时,黄瓜含有丰富的维生素,能够为皮肤提供充足的养分,有效对抗皮肤衰老。鸡蛋含有大量的维生素、矿物质和高生物价值的蛋白质,是人类常食用的食品之一。
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