糖尿病人圣女果能吃吗

更新时间：2023-11-07

　　糖尿病人是可以吃圣女果的。圣女果的含糖量在水果中仍然是属于中低糖的水果，但是相对于传统的大西红柿，圣女果的含糖量会更高一些。如果可以选择的话，还是建议糖尿病患者吃传统的大西红柿更好一些。另外，如果患者血糖控制不好，除了可以选择大西红柿作为水果食用，蔬菜里面的黄瓜，也是一个不错的选择，糖尿病患者可以选择黄瓜来充当水果食用。

　　其他中低糖的水果，还有草莓、樱桃、雪莲果、木瓜、柚子、西红柿、枇杷、梨子、柠檬、李子等等。当然，也要注意，即使是中低糖的水果，在食用的时候也要注意限量。