1、电话。
2、电话机是美国人A. G. 贝尔于1876年发明的。他用两根导线连接两个结构完全相同、在电磁铁上装有振动膜片的送话器和受话器，首先实现两端通话。
3、但通话距离短、效率低。1878年出现了炭精送话器，使电话机送话器效率大大提高。受话器结构也有改进。最早的电话机是磁石电话机，靠自备电池供电，用手摇发电机发送呼叫信号。
1、汽油、四氯乙烯等有机溶液去油渍法。动植物油渍是在服装上常见的污渍，也是一种极性液体污渍。这类污渍要用溶剂汽油、四氯乙烯等有机溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗 时要用毛巾或棉布将擦拭下来的污渍溶液及时汲附，使其脱离衣物表面。防止在溶液挥发后将部分污渍仍留在衣物表面上，会使衣物表面 出现痕迹。如果出现痕迹，可采用重复擦拭或扩大范围刷洗的方法去除。也可把衣物的污渍处涂上水，用高压喷枪喷除。
2、用四氯乙烯、牙膏擦拭衣物的油渍，同样有效，当然，要注意防止溶液挥发后，将部分污渍留在衣服上。
1、装备：一双适合自己的跑鞋、舒适的跑步短裤、一件舒适的背心、空顶帽、豆豆袜、小腿套、超轻空顶帽、压缩衣、压缩裤、号码带、能量胶、盐丸、乳酸丸、运动太阳镜。
2、能量胶，适合途奔跑候提供续航能力。
3、准备乳贴、凡士林，乳贴男士贴胸部，凡士林涂腿内侧防止摩擦。
4、赛前早晨吃饭淀粉类馒咸菜淀粉提供能量。
5、晚上注意休息，切忌过度兴奋。
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