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刮痧后注意事项有哪些

更新时间：2023-05-21

1、刮痧后注意事项有哪些

　　多喝温水，刮痧过程中会使汗水排泄，刮痧后，饮热水一杯，不但可以补水，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。

　　不要立即洗澡，刮痧治疗后，为避免风寒侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。

　　刮痧后不宜在原处补刮，前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮拭出痧，再次刮痧时间需间隔3-6天，以皮肤上痧退为标准。

2、好听易记的女孩小名有哪些

　　1、[小百灵]

　　看见小百灵这一个乳名，非常容易令人想到百灵鸟，是因为叫声清脆悦耳，“小百灵”也成为了声音柔美好听的代称。因此将其当作小女孩子的小名是特别适合的，读起来给人种精灵古怪、活泼可爱的感觉，好听又有代入感。

　　2、[橙橙]

　　橙子是种柑果，有很高的食用、药用价值。并且橙子酸甜可口，味道清新自然，用于作女孩子的小名，很满足其宝宝整洁天真的特性。此外这类叠字的乳名，更能突显出乖巧，好听有特性，更满足女孩子本身。

　　3、[小太阳]

　　太阳是大家每一天都能够见到的，并且太阳给我们提供了温暖，起此乳名，寓意着女孩子的出世温暖了家长。也由此显出女孩子阳光活泼开朗的性情，能给附近人提供许多快乐；整洁好听，温暖亲近。

3、阅读理解的技巧和方法有哪些

　　1、阅读理解的技巧：

　　（1）认真阅读文章

　　在做阅读之前将思绪放平，仔细的阅读这篇文章，尽可能的去了解文中的意思，慢慢摸清文章的主旨。因为文中极有可能出现后面题目的答案，我们要做的就是细心，一字一句的研读，将文中关键的语句记下来，方面之后我们在回来寻找。

　　（2）答题时看准题目

　　在回答阅读理解的题目是一定不要跑题，在这个位置，出题的老师很容易玩文字游戏。所以要认真阅读题目，不要把中心思想写成某一个词语的意思。还有一点重要的就是不要过分解读题目。一般小学的阅读理解不会问很深入的问题，有些同学可能读的课外读物很多，会有一些其他的解读。尽量不要把这些角度带到回答中，只要去回答题目表明的意思就好。

　　（3）注意回答格式

　　其实，这是阅读理解最有技巧的地方。基本上每个题目都会固定的回答格式。比如，题目是：文中提到的“XX”词语可不可以更换成其他的词?一般这样的答案都是不可以，后面叙述原因，原因主要说明这个词在这一句中或这一段具有什么样的作用，很关键，不能随意更换。

　　（4）紧紧抓住文章的主旨

　　任何问题都要以文章的中心思想为基础，不要偏离了主题。有可能在阅读理解中并没有出现让你回答文章中心思想的题目，但是你可以将文章的中心思想写在别的题目中。这是一个隐藏的加分项，让阅卷老师了解到这篇文章你读懂了。最起码不会因此而扣分，而且这也充分证明了你的理解能力。

　　2、阅读理解的方法：

　　（1）字不离词。汉语中一词多义现象相当普遍。在理解词语中某个字的意思的时候，必须把它放到这个词语中去考察，即字不离词，这样才能准确的理解这个字的意思。

　　（2）词不离句。在综合阅读题中，常常要求理解词语在上下文中的含义和作用。至于某个词在句中的表达作用，更要根据具体的语言环境去理解，而不能离开句子作单独解释。

　　（3）句不离段。也就是说，对句子的分析理解不能离开具体的语段，不能离开具体的语言环境。如果离开具体的语段，离开具体的语言环境，许多句子只能狭隘的理解甚至于不知所云。只有结合具体的语段和语言环境，才会知道这句话在全文中占着什么样的位置。

　　（4）段不离文。段落是文章的有机组成部分，体现了作者的写作思路。因此，对语段的阅读理解不能离开文章的主要意思，不能偏离文章的中心。否则，对语段内容或作用的理解就会发生偏差。