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西外外国语学校：西外外国语学校是上海外国语大学与上海西外投资管理公司合作创办的一所拥有幼儿园、小学、初中和高中的国际化全日制寄宿学校。
上海金苹果学校：上海金苹果学校，是全国劳动模范、十大杰出青年、上海市人大代表、亚龙投资（集团）有限公司董事长张文荣先生，投资创办的一所集幼儿园、小学、初中、高中、国际部为一体的现代化有特色的寄宿制学校。
上海市尚德实验学校：上海市尚德实验学校创办于2003年9月，是由尚德教育发展投资有限公司举办的一所从幼儿园、小学、初中、高中的十五年寄宿制学校。
上海张江专修学院：上海张江专修学院是由上海市浦东新区教育主管部门于2002年批准建立，培养“人文精神+博爱情怀+践行能力”人才的创新型教育管家。
上海市黄浦学校：上海市黄浦学校是黄浦区人民政府为探索体教结合办学模式，于2003年9月成立的综合型的九年一贯制学校。
1、坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质。
2、调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要。
3、睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐。
4、养成较规律的生活习惯，有安心，养肝，健脾，和胃的作用。
5、按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心；同时点揉三阴交和神门穴。
江西抚州有以下好的高中：
1、临川区第一中学是江西省首批优秀重点中学创建于1955年，位于江西抚州市临川区。师资力量雄厚，环境优雅，实验仪器、设备达省颁标准，电教设施居全省领先水平，学校现有54个教学班，在籍学生3000余人，临川一中教育教学成绩卓著，2004年至2013年10年间每年高考，学校600分以上的人数、一本二本上线人数均为江西省第一；
2、江西省临川第二中学是江西省优秀重点中学，全国现代教育技术实验学校，学校占地378亩，硬件设施齐全，师资力量雄厚，培养了一大批人才，升学率位居江西省前列；
3、江西省抚州市第一中学坐落在赣东名城抚州市市区中心，创办于1901年，校园占地200亩环境清幽，学校师资力量雄厚，是江西省重点高中，为国家输送了大量的人才。
1、山东特色首先说山：五岳独尊的泰山，以及五镇之首的沂山，道教名山的崂山。
2、接着是山东的水，这里要说的水，自然指的是济南。素有泉城的美誉，天下第一泉的趵突泉。济南的大明湖，还有即墨的温泉。
3、山东的文化底蕴：首府济南，孔子的故乡曲阜。还有多处春秋战国时期的遗迹，包括在泰安历代帝王祭天用的岱庙。
4、自然风光，青岛的海景是国内数一数二的，泰山极顶的日出、云海，威海，蓬莱仙境，如果运气好，还可以看到海市蜃楼。
5、山东的吃：山东的小吃很多，其中山东煎饼很有名。青岛的海鲜有北派海鲜之称，和粤菜潮汕菜的海鲜齐名。
芬兰的大学如下所示：
1、赫尔辛基大学，位于南芬兰省。
2、芬兰奥卢大学，位于奥鲁省省。
3、坦佩雷大学，位于西芬兰省。
4、于韦斯屈莱理工学院，位于南芬兰省。
5、坦佩雷理工大学，位于东芬兰省。
6、赫尔辛基工业大学，位于南芬兰省。
7、图尔库大学，位于南芬兰省。
8、埃博学术大学，位于西芬兰省。
9、芬兰约恩苏大学，位于西芬兰省。
10、芬兰瓦萨大学，位于西芬兰省。
11.芬兰库奥皮奥大学，位于南芬兰省。
12.拉普兰塔理工大学，位于拉毕省。
13.赫尔辛基艺术和设计大学，位于南芬兰省。
14.西贝柳斯学院，位于南芬兰省。
15.拉普兰大学，位于拉毕省。
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