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长期喝罗汉果会有副作用:长期服用罗汉果泡水喝容易导致肠胃功能下降。罗汉果味甘,性凉,无毒,入肺,脾二经,具有清肺润肠之功,对血燥便秘,痰火咳嗽,咽喉肿痛,痈肿疮疖等症有较好的食疗作用。
相关介绍如下:
1、别称:神仙果。
2、花期:5月至7月。
3、功效:清肺利咽,化痰止咳,润肠通便。
4、宜搭:胖大海,菊花。
5、相克:桂圆肉。
6、性味:味甘,性凉,归肺、脾经。
7、营养成分:维生素C,罗汉果皂苷,黄酮,罗汉果甜甙。
8、所属:
被子植物门,双子叶植物纲,葫芦目,葫芦科,罗汉果属。
9、国内分布:
广西,贵州,湖南,广东,江西。
10、适宜海拔:
400米至1400米。
11、果期:
7月至9月。
12、生长环境:
山坡林下及河边湿地、灌丛等。
1、一般来说罗汉果的副作用是很小的,只是极少数人不能喝罗汉果水。比如说体质寒凉的人,我们不建议喝罗汉果水,如果咽炎实在难受,以不引起身体的过度反应为限,你可以尝试喝少量的罗汉果水,这样咽炎能慢慢恢复。在食用的时候一定要适当的饮用,不要一次性饮用太多。
2、最常见的罗汉果的副作用就是太甜,伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮,但不能长期代茶。如果是烘干的饮多了会上火,风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。梦遗、夜尿者忌。短期内饮用无妨,长期饮用会导致胃肠功能的下降,引起连锁的病理反应。罗汉果可以有伤及脾胃的作用,而且还可以产生伤害的情况,所以要注意合理化,不能食用太多。
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