当前位置: 微经验 > 经验 > 美食 > 用干虾和干鲍鱼怎么做粥
1、用料:鲍鱼4只,虾8只,生姜少许,葱少许,料酒少许,西芹一小段。
2、准备食材,米洗净浸泡一个小时;鲍鱼切小块、虾去头剥壳,用蛋清、盐、料酒腌制半个小时;香菜、西芹切小粒,生姜切丝。
3、煮粥,待粥粘稠,过程约30分钟,粥粘稠后,放入腌制好的鲍鱼、虾、姜丝,大火煮5分钟,期间不停搅拌防止粘锅。
4、关火,放入香菜、西芹搅拌均匀,并调味。
5、淋上橄榄油即可。
发霉的干鲍鱼应该先用冷水浸泡4小时,然后放入60℃左右的热水中浸泡4小时,再换清水放入锅内微火煮,待煮开后立即捞出置入凉水盆,这样就可以处理干净发霉的干鲍鱼。干鲍鱼为鲍鱼的一种,而且干鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素,它也能够提高免疫力,破坏癌细胞代谢过程,能提高抑瘤率。
鲍鱼鹤鸦煲角螺汤:
一、材料:
干鲍鱼片60克、角螺八个、鹌鹑五只、瘦肉300克、姜二片。
二、做法:
1、干鲍鱼片用清水浸软,约浸一小时;
2、将角螺敲去壳,切去尾;
3、将螺肉加入少许盐搓擦,洗净;
4、鹌鹑取去内脏,切去脚,洗净;
5、锅中倒入适量的水,烧开后放入姜,将鲍鱼片、角螺、鹌鹑、瘦肉放入锅中,煮五分钟,取出,洗净;
6、再次在锅内倒入适量的水,烧开。放入鲍鱼片、鹌鹑、角螺、瘦肉、姜,慢火煲三小时半,撒上盐调味,装盘即可。
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