去痤疮可以从几个方面入手:1、药物治疗,一定要在专业医师指导下使用;2、医美手段,例如刷酸换肤,红光、蓝光进行治疗;3、饮食调理,不要熬夜,多吃点水果蔬菜;4、使用改善痤疮的护肤产品。
痤疮又称青春痘,病因与皮脂腺分泌旺盛、雄激素水平升高、毛囊皮脂腺导管堵塞,痤疮杆菌感染等等因素有关系。出现痤疮可以去医院皮肤科咨询医生,选择合适的药物治疗。
很多医美项目也可以治疗痤疮问题,例如刷酸换肤,红光、蓝光进行治疗,都可以改善。不过刷酸换肤不适合敏感肌。很多医美项目也需要结合自己的肤质,以及痤疮情况,来选择。
饮食调理非常重要,一般痤疮的出现可生活习惯、饮食习惯有关。建议平常用温和的洗面奶清洁皮肤,不要吃油腻性、辛辣刺激性食物,晚上不能熬夜,早点睡觉,多吃点水果蔬菜,保持良好的作息。
护肤品中有专门针对痤疮的护肤品,不过大多比较刺激,要根据实际的情况,结合自己的肤质,咨询后选择合适的护肤品改善痤疮。
1、胡萝卜汁祛斑,去新鲜胡萝卜切块,榨成汁液,每天洗完脸后,将胡萝卜汁轻拍在脸上,十五分钟后洗去。
2、金盏花汁液祛斑,取适量金盏花叶,捣碎,金盏花叶汁涂抹在脸上,静待十分钟后用温水清洗。
3、苹果敷脸法,将苹果切块捣成泥状,涂抹在脸上大约十五分钟,再用热毛巾清洗干净脸部即可。
1、充分保湿,皮肤角质受损变薄后,肌肤自身锁水保湿能力下降,因此,敏感肌肤的姐妹会比一般人更容易感觉到皮肤的缺水、干燥,因而去红血丝要注意在日常保养中加强保湿格外重要。肌肤水补水、保湿乳/霜保湿成为必备要素,另外,也可定期做补水保湿面膜。
2、睡眠、饮食调理,注意生活调理,生活要有规律,维持充足的睡眠;多吃一些水果、蔬菜,少吃鱼虾、牛羊肉等食品;要保持皮肤吸取充足的水分。尽量少吃辛辣刺激的食物,不抽烟不喝酒,多吃新鲜的蔬菜水果,适量补充维生素b2、b6、VE、VC,还要保证充足的睡眠,这对肌肤的舒缓和修护非常重要。
3、减少刺激,最重要的一点就是减少刺激,不过度受风吹、日晒,不吃刺激性食品,停止当前一切保养品、清洁品的使用,让肌肤只接触净水等。天天只用温水清洁皮肤,然后再使用低敏感系列的产品,在降低损害。
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