准备鸡脯肉和酱辣椒,洗干净。
鸡脯肉和生姜切丝。
酱辣椒切碎。
热锅放油,放酱辣椒翻炒。
放入大蒜子翻炒。
放入鸡脯肉。
放入酱辣椒。
放入大蒜叶。
放盐调味,再放点水炒一下,稍稍有点汤汁,吃起来没那么干,翻炒均匀即可出锅。
1、鸡脯肉忌与甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、虾子以及葱蒜等一同食用;
2、鸡脯肉与芝麻、菊花同食易中毒;不宜与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
3、鸡脯肉与芥末这两种食物如果同食后,会伤元气。因芥末是热性之物,鸡属温补之品,恐助火热,无益于健康。
4、鸡脯肉与大蒜:大蒜性辛温有毒,主下气消谷,除风、杀毒。而鸡肉甘酸温补,两者功用相佐,且蒜气熏臭,从调味角度讲,也与鸡不合。
原料:鸡脯肉50克,甜玉米适量,淀粉4克,清水25克,料酒12克,盐12克,糖12克。
做法:
1、甜玉米、鸡脯肉分别洗干净备用;
2、淀粉和清水混合成水淀粉,鸡脯肉切成小粒,用水淀粉抓匀,腌制20分钟;
3、锅里热油,倒入鸡丁翻炒到颜色变白立即关火,沥油盛出备用;
4、倒入甜玉米翻炒,再加些清水,滚了以后,加盐和糖,再倒入鸡丁烹入料酒,翻炒均匀即可。
食材:鸡胸肉、洋葱、姜、酒、盐、蒜、老抽、糖、鸡精、葱、刀削面
做法:
1、鸡胸肉、碎洋葱剁碎,用姜、酒、盐将其腌制10分钟左右;
2、加入油,爆蒜,再加入八角一起炒,等蒜爆至金黄,加入碎洋葱,鸡胸肉翻炒;
3、等鸡胸肉变白,接着加入水,煮沸转小火慢炖10分钟左右,加入老抽调色;
4、加入糖提鲜,适当加入鸡精或者味精,再微调一下味道,大火收汁,并且勾芡,就可以出锅了;
5、在锅里放适量水,待水煮沸后下入面条,待面条煮熟,捞入碗中
1、准备食材,鸡脯肉解冻洗净、香菇洗净切块、土豆去皮洗净备用。
2、大葱洗净切碎、生姜洗净切片备用。
3、鸡脯肉切块、土豆切小块备用。
4、炒锅烧热加入食用油、大葱碎、生姜片、花椒粉炒香。
5、炒香后加入豆瓣酱、香菇炒香。再加入鸡脯肉块翻炒。
6、最后加入土豆块翻炒。
7、然后加入水与食材即可,再依次加入生抽、老抽、醋、料酒、冰糖、八角、花椒粒、耗油、盐。大火烧开炖15分中转小火慢炖。
8、小火慢炖15分钟后,汤汁留有少部分即可。这时就炖熟了可以装盘。
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