当前位置： 微经验 > 经验 > 健康 > 为什么香蕉和红薯不可以一起吃
香蕉和红薯不可以一起食用的原因是：
1、红薯和香蕉吃后容易胀肚子；
2、香蕉和红薯一起食用有胃反酸现象；
3、香蕉和红薯一起食用后会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵；
4、香蕉和红薯一起食用可能会引起慢性中毒。
不建议长期食用。腹泻者不适合一起食用。凉香蕉和蜂蜜柚子茶都属凉性。长期饮用伤身。凉香蕉和蜂蜜柚子茶有通便、美容养颜等效果。
香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。
蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。
香蕉和花菜是可以一起吃的。首先二者的食物性味并不冲突,花菜性平,味甘,而香蕉性寒味甘,是可以一起吃的。香蕉和花菜的营养成分也并不冲突。香蕉中主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等营养成分；花菜中主要含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C、维生案A、维生素B1、胡萝卜素、磷、铁、钙、硒、蔗糖、果糖等营养成分。
香蕉和红糖水一起吃好处多多，因为香蕉对于人体来说有润肠胃的功能，用香蕉煮出的红糖水，对于胃肠也有一定的作用。除了这个功效，对于女性的皮肤也有一定的好处，女性可以适当地煮一些香蕉红糖水喝一喝，这样的好处还是比较多的。
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