1、惠州梅菜是惠州独有的传统特产。历史悠久的惠州梅菜是惠州乡间民用新鲜的梅菜经凉晒、精选、飘盐等多道工序制成。自苏东坡来惠州后,这种色泽金黄、香气扑鼻,清甜爽口,不寒、不燥、不湿、不热,被民间传为正气菜的梅菜由东坡传授的东坡扣肉(梅菜扣肉)而名扬四海。
2、罗浮山甜茶
罗浮山甜茶味道甘甜可口,具有清凉解热、止渴生津、开胃消滞、降胆固醇等作用,是居住在罗浮山的制茶人采集天然生长在罗浮山的独有茶种,用独特的传统工艺精制而成的惠州特产。
3、龙门竹笋
龙门是惠州的东北部山区,盛产苗竹。每到竹笋收获的季节,竹农便到竹林挖取可加工的笋,经挑选后再加工。龙门笋干色泽金黄,香甜爽滑,其味特佳,可用作各种肉类的配料。
4、荔枝
惠州荔枝果形别致,颜色鲜红悦目,果肉状如凝脂,清甜浓香,风味独特的荔枝到处皆是。主要品种有:淮枝、糯米糍、桂味、黑叶、妃子笑等等。每年农历三月,惠州荔枝便有荔枝陆续上市,五、六月是荔枝的盛产期。主产在惠阳、惠东、博罗和惠城区。荔枝营养丰富,具有益智、开胃、补元气之功效,因此,每到荔枝产出期,不少游人墨客文人雅士云集惠州,成为惠州的一大盛事。
1、小米粥中含有多种微量元素,如铜、铁、锌、碘等,都是孕妇和胎儿生长所需的营养元素,碘元素可以维持正常的甲状腺功能,有利于胎儿的发育。
2、小米粥中还含有蛋白质、维生素、碳水化合物等营养成份,为孕妇提供能量和机体所需的营养物质。
3、小米粥容易消化吸收,避免孕妇发生消化不良。
4、孕期吃小米粥虽好,但还是建议均衡营养,科学搭配食物。保证机体全面的营养。
1、功效: 本汤具有减肥,降血压,降血脂,软化血管,抗脂肪肝,抗炎等作用,能使人肌肤润泽,精力旺盛,是亚健康者夏日益补的理想之眩。
2、冬虫夏草又名中华虫草,又称为夏草冬虫,简称虫草。是中国传统的名 冬虫夏草贵中药材,它是由肉座菌目麦角菌科虫草属的冬虫夏草菌寄生于高山草甸土中的蝠蛾幼虫,使幼虫僵化,在适宜条件下,夏季由僵虫头端抽生出长棒状的子座而形成(即冬虫夏草菌的子实体与僵虫菌核(幼虫尸体)构成的复合体)。
3、它主要产于中国青海、西藏、新疆、四川、云南、甘肃、贵州等省及自治区的高寒地带和雪山草原。冬虫夏草,是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体,是一种传统的名贵滋补中药材,有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。
1、苏州园林
“江南园林甲天下,苏州园林甲江南”,苏州的园林之美早已名誉天下,所以来到苏州,各种古典的园林景色自然是不能错过的必游景点。苏州最有名的园林就是拙政园了,也是苏州最大的古典园林,全园以水为中心,山水萦绕,厅榭精美,花木繁茂,具有浓郁的江南水乡特色。当然,苏州还有留园、狮子林、沧浪亭等多处园林景点,都能欣赏到苏州独特的园林景观,年末假期或是春节期间,各大园林的参观游客会比较多,建议大家合理规划自己的游玩时间。
2、苏州观前街
要问苏州的美食在哪儿,那观前街可是一个好去处。观前街位于苏州市中心,是一条建于清朝的商业老街,也是苏州知名的小吃一条街,从百年老店到街头小吃,这里都能找到,松鼠桂鱼、酱汁肉、太湖三白等苏式美食,枣泥山药糕、鲜肉月饼、生煎等各类苏式小吃都是值得推荐的美食!
3、苏州虎丘
苏州的虎丘山风景名胜区有2500多年的悠久历史,有“吴中第一名胜”的美誉,也是国家5A级景区。虎丘不仅有恬美如画的自然风景,也有建于宋、元、明、清、民国等不同时代的古代建筑,在这里,游客们能充分体会到悠久的吴中历史文化景观。春节的时候虎丘还会有新春庙会的活动,各种彩灯迎春、非遗表演、民俗文化等活动不要错过!
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