1、看见一大片菠菜园圃,菠菜以自己娇小的绿叶傲对初春凛烈的西北风,它勇斗寒风,叶片高昂,翘首苍穹,那嫩白的面孔满带精神,那矫健的身姿很有几分英气。翠绿的叶子遮严了大地,好像这冬春之交又出现了一个灿烂的春天。远远望去,像翠绿的波浪。
2、看见一大片菠菜园圃,菠菜以自己娇小的绿叶傲对初春凛烈的西北风,它勇斗寒风,叶片高昂,翘首苍穹,那嫩白的面孔满带精神,那矫健的身姿很有几分英气。翠绿的叶子遮严了大地,好像这冬春之交又出现了一个灿烂的春天。远远望去,像翠绿的波浪。舅娘见我喜欢,就带我下地去摘菠菜,菠菜很嫩,只能用手轻轻地往上提,不然就会折断,我们摘了满满的一盆,满手都留下了菠菜的清香。
菠菜是补铁的最佳原料,具有润肠通便的功效,不管是小孩、老年人都应该多吃菠菜。
菠菜洗净,切成段,蒜切成沫。
菠菜焯水(焯水的时候,可加入少量的油),投凉,挤干水分,放入盆中。
加入蒜末、精盐、味精、白糖、老陈醋、辣椒油等调料,拌匀
装盘完成后,洒上芝麻即可
1、食材:菠菜400g、熟花生米30g、蒜末5g精盐4g、辣椒油14g、味精1g、老陈醋8g、白糖5g、芝麻1g。
2、菠菜洗净,切成段,蒜切成沫。
3、菠菜焯水(焯水的时候,可加入少量的油),投凉,挤干水分,放入盆中。
4、加入蒜末、精盐、味精、白糖、老陈醋、辣椒油等调料,拌匀。
5、装盘完成后,洒上芝麻即可。
1、普通冻藏法,需要进行冷藏的菠菜一般是夜晚地面上冻,中午又能化冻时采收。采收时带约1.6厘米长的根,清除泥土,整理捆把,每捆2公斤左右,放在阴凉处倒掉露水,待天气转冷时冻藏。贮藏场地应选在遮阴处,整平地面,挖宽深各35厘米的沟,沟间距5~10厘米,将菠菜根朝下摆放入沟,总厚度为25厘米左右。到严寒季节可在上面再加草苫子等,保持沟内温度为-8℃至-5℃。
2、暖贮藏法,暖贮藏法也是农村常见的一种菠菜贮藏方法,挖宽75厘米、深60厘米的沟,立冬至小雪间起菜,随即将菠菜根朝下摆放沟内,盖上一层甘兰叶,沟顶盖草苫。之后随天气变冷盖草苫,使沟内保持0℃~2℃。
3、地上冻藏法,在收获前5~6天,把菠菜场地整平,泼一层水,以保证有土不解冻为宜。贮菜时,先撒些菜叶或树叶铺底,然后把菠菜一捆挨一捆地摆在上面,再在菜的四周用菜叶或枝叶盖好,约有10~12厘米即可。当菠菜内部冻结时,再在上面盖10厘米厚的半干湿沙子,以防叶子失水过多,造成损失。
4、合畦冻藏法,选好菠菜生长健壮的地块及合畦冻藏组合,每个组合三畦,其中左一畦和右一畦为起菜畦,中间一畦为冻藏畦。冻藏前,先用铁揿把冻藏畦菠菜全铲断根系,其深度以入土1.5厘米为宜,全铲时不要弄乱菜株。同种方法,把左右两畦的菠菜铲起,扣盖在中间的冻藏畦上,叶部朝下,根部向上,3个畦子的菠菜合成1畦,贮藏当天,将后畦表面用土埋严,轻拍,使菠菜上下层之间密合,防止寒风进入,气温过低时,再盖一层7~10厘米厚的细土,利用此法可贮到翌年春分。
1、首先把菠菜洗净备用。
2、然后把菠菜榨成汁。
3、将菠菜汁和面粉混合,揉成面团(面中要加入适量盐,这样面才筋道),饧30分钟。
4、面饧好后,如图擀开,然后折叠,最后切开。
5、煮面(水中加入适量盐,这样面条会比较结实,不会在煮的过程中断开)。
6、锅中倒油,油热后,放入木耳、香菇、香肠炒一下。
7、锅中添水,然后放入盐、酱油调味、调色。
8、水开后,放入水淀粉搅匀,然后放入味精调味即可出锅。
9、把面中浇一些卤汁即可。
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