1、胡辣汤，又名糊辣汤，起源于河南中部，尤以周口西华县逍遥镇胡辣汤最为出名。是中国北方早餐中常见的传统汤类名吃。由多种天然中草药按比例配制的汤料在加入胡椒和辣椒又用骨头汤做底料的胡辣汤，其特点是汤味浓郁、汤色靓丽、汤汁粘稠，香辣可口，十分适合配合其它早点进餐。
2、烩面：烩面是河南汉族特色美食，有着悠久的历史。它是一种荤、素、汤、菜、饭聚而有之的传统风味小吃，以味道鲜美，经济实惠，享誉中原，遍及全国。烩面按配料不同可分为：羊肉烩面，牛肉烩面，三鲜烩面，五鲜烩面等等。
3、小笼灌汤包：开封小笼灌汤包是河南省开封市一道著名地方风味小吃。已有百年历史，创始人是黄继善。现有国营第一楼包子铺经营，是著名风味面点。小笼灌汤包皮薄馅大，灌汤流油，成品出笼后提起来像灯笼，放下去像菊花，小巧玲珑。
4、三鲜莲花酥：三鲜莲花酥，开封名吃，是用白面为主料制作而成的一种点心，点心内的馅由三种不同的馅配合制成。味道芳香酸甜，糕形如含苞初放的莲花，色调淡雅逼真，形象惟妙惟肖.三鲜莲花酥，形态如同含苞初绽的莲花，味道芳香、酥松可口。
5、油馍头：油馍头是河南地方汉族传统面食小吃，类似煎饼又和煎饼不同。油馍头有的叫面托有的叫老鸹头，也可以称之为：丹皮油条。
1、乌龟有化煞的作用。
2、如果在家居客厅五行属木的东南方位上养殖乌龟，能够让居住人心旷神怡。
3、龟壳能够帮助家中挡煞、驱走不好的运势。
4、在风水学中把乌龟长期养殖在住宅的东北方位上，会影响到居住人的关节、胃出现健康问题。
5、如果家中的乌龟是随处走动，可以有效的改善家居空气的质量，也能帮助改善风水。
6、乌龟是五行属火的，在家中养殖乌龟还能够加强火运势，能够有效防范被别人落降头。
首先，净水器进化的水正常情况都是一些弱碱性的水，而人们吃的食物一般都是酸性的食物，所以弱碱性的水还是可以有效中和吃进去食物的酸性的。一般来说碱性要调节到6.5—8.5比较合适。
其次，一方水土养一方人。最健康的饮水就是本地的自来水和井水，净化过的水缺少了矿物质和微量元素，人需要七十多种的矿物质和微量元素，出本地的自来水和井水外，都不能满足人体需求。
最后，长期饮用的最好不要买有RO膜的净水器，简称叫做RO机了，他会过滤掉所有的杂质和细菌病毒，只能通过水分子，出来的水是纯水，首先矿物质也都过滤掉了，我们人体还是需要矿物质的，其次长期饮用的话，我们人体的抗病毒性会减弱，外面的水或是卖的饮料的不可能是纯水，如果喝了的话就容易拉肚子呀，还有RO机的产废水量很大，基本只有50%的利用率，浪费水了。但是真正来说纯水是最干净的水了。
1、千岛湖鱼头。千岛湖有机鱼早已风靡全国，是第一个经过国家淡水鱼有机认证、纯天然野生放养、五年以上才能捕捞的淡水鱼。鱼头馆遍布千岛湖的大街小巷，吃真正的鱼头就得来千岛湖似乎成了一种饮食文化。
2、砂锅鱼头。汤汁乳白，清香味鲜。
3、鱼头豆腐。鲜醇多味,一解乡愁。
4、鱼头汤。头大肥美，汤汁鲜香。
5、八宝鱼头。鱼头油润滑嫩，汤汁爽滑可口。
6、千岛玉鳖。这里所说的玉鳖可不是真的鳖哦。千岛玉鳖实际上是一种蕨菜，生长在林间、山野、松林内，是无污染的绿色野菜。富含人体所需的多种维生素，还有清肠健胃、舒筋活络等功效。
7、农家土鸡煲。千岛湖不仅有湖鲜，还有各色农家乐，主打农家菜，农家土鸡煲就是其中的代表菜之一。土鸡取千岛湖当地农家自家所养，土鸡煲以炖为主，尽量保有鸡的原味，再佐之以葱，汤浓，肉嫩、味鲜。
1、生姜性温味辣，含有姜醇等油性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。而现代医学也认为，生姜具有稀释血液，降低胆固醇，清除自由基，抗衰老的功效。
2、红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性，更适合老人食用，特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。是早期常见又实用的红糖养生饮品；红糖还能起到排毒养颜的功效，多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。
3、黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果；取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。
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