做完无痛人流后注意事项

更新时间：2023-07-08

1、做完无痛人流后注意事项

　　人流后多久可以洗头人流后的三天内不可以洗头。过了三天，可以用温水洗头，切忌用冷水。洗完头之后，要立刻吹干，或用毛巾擦干。因为人流后身体的极其虚弱，而且相当不耐寒，稍一着凉，立刻就病。所以在人流手术后不宜立刻洗头，其意也在于此。

　　人流后多久可以洗澡人流后是可以洗澡的，但是人流后一个星期内不可以洗澡，如果有需要的话，尽量用温水来擦拭身体。人流一个星期后，才可以洗澡，但切记不可洗盆浴。因为人流后，子宫和引阴道内粘膜受损，对防御外界细菌的能力大大降低。因此，要避免一切逆行感染的可能性。

　　人流后多久可以碰凉水有些女性在做完人流后当天就用凉水洗手。认为只要在人流后不用凉水洗脸就行了。其实不然，做完人流后，人体相当虚弱，对寒气的入侵几乎没有任何抵抗力。因此，凉水洗手对平时的我们来说根本不算个事。但是对人流后的女性来说，很可能因此而让寒气借此入侵到体内。所以说，人流后要碰触凉水的话，最起码在做完人流之后的一个星期。

2、人流后能吃蛋糕吗

　　人流后对蛋糕类食物是没有限制的，但是最好不要摄入过高的脂肪。

　　女性在流产后身体比较虚弱，为了身体尽快恢复健康，在饮食方面是有很多地方需要注意的，不能吃太凉的食物，水果最好在一周以后吃。当然女性还应注意人流后不能吃生冷的食物、不能吃坚硬的食物、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等、也不能吃螃蟹、田螺等寒性食物、应禁忌烟酒、不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。在人流后身体有一定的损伤，会丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。可以适当的多吃一些补血的食物。人流后可以吃些水果，但最好加温后服用，对蛋糕是没有限制的，可以放心食用蛋糕与面包。在营养补给上，可以多吃一些补血食物，并且补充优质蛋白质、充足的维生素和无机盐，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。