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1、多心的人注定活得辛苦，因为太容易被别人的情绪所左右。多心的人总是胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋。
2、我们总是喜欢拿“顺其自然”来敷衍人生道路上的荆棘坎坷，却不知道，真正的顺其自然，其实是竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊的不作为。
3、生活是自己的，你选择怎样的生活，就会成就怎样的你。与其抱怨这个世界不美好，不如用自己的努力，争取更多的美好和幸运。
4、生活，不会因我们的抱怨而改变；人生，不会因我们的惆怅而变化。你怨或不怨，生活都一样；你愁或不愁，人生不会变。告诉自己：我可以不完美，但一定要真实，我可以不富有，但一定要快乐！
5、其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。
40岁女人盘发教程如下。
1、短发的盘法：两个麻花辫为基础，向上盘起来，不使用发饰。
2、发量少的盘法：以扎马尾的方法为基础，环绕盘法，简单皮筋足够。
3、长发的盘法：以一捋头发环绕盘发，两个麻花辫收尾。
4、高马尾的盘法：以高马尾为基础，两侧小麻花辫，盘于马尾中上方。
5、麻花辫的盘法：全程用四个麻花辫盘发，最后用发饰点缀。
6、侧麻花辫的盘法：以扎马尾为基础，盘成一个侧位麻花辫，盘起来固定。
40岁女人可以选择抗皱紧肤或抗衰修复系列化妆品护理，比如OLAY小白瓶、兰蔻塑颜抗老面霜等。40岁的女人，其保养重点是：滋润、抗老、双重防护。这三个保养关键，是保证四十岁女人肌肤健康美丽的重点所在。
1、经常喝水：女人想要保持水润的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨，醒来之后喝上一杯水，不仅可以帮你醒肤，还可以滋润肠道，有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈代谢，帮助排除体内积累的毒素。洗澡前也不要忘记喝上一杯水，可以补充由于洗澡过程中流失的水分。
2、平时还要多运动：运动是女性保持好身材的一个最好的方法，由其是对于40岁之后的女性日常更要多注意运动，才能保持一个好的身材，日常可以选择散步，游泳，慢跑，瑜伽等一些有氧运动，不仅能保持女性的好身材，同时还有助于促进身体健康。由其是饭后如果可以保持散步的习惯的话，边走边感受优美的环境，同时还有助于脂肪的燃烧，而游泳是一种全身性的运动，不仅可以让你练就好身材，同时还能促进新陈代谢，增强个人的体抗力，可以说日常适当的做些运动对于40岁左右的女人来说可是一件非常重要的。
3、跳舞：跳舞是新时代女生最喜欢做的一件事，当然了跳舞的女人看起来也是相当优雅的，其实对于现代女性来说，日常可以根据自己的喜好，选择一种舞蹈，比如广场舞，拉丁舞，交际舞，这些舞蹈都能帮助体内的脂肪快速的燃烧，对减肥其实也是很大的帮助的，而且跳舞还能让女性修身，平和心态，对促进身体健康也都是会有很大的帮助的。
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