具体用法如下：
1、需要清洁面部，使用洗面奶清洗后，拍水在脸部。
2、撕开面膜外包装，拿出面膜，也可在拆开包装之前放入冰箱冷藏，吸收效果更好。
3、拿出的面膜有两层，一层为光滑面，一层为贴肤面，不要揭开光滑面应直接将贴肤面膜对准面部相应位置固定。
4、接着从额头，鼻梁，嘴巴处分别按压固定，然后撕下光滑层。
5、固定后的面膜还是有褶皱出现，则需要分别从下巴往上提，太阳穴处往上提，额头处往上提，更完美的贴合面部肌肤。
6、贴上面膜后，可平躺休息，十五分钟后就可卸下面膜，温水洗脸后，拍精华水即可。
1、暖宫贴正确的贴法就是首先把暖宫贴的袋子撕开，然后将暖宫贴放置于肚脐下两到三横指的部位，也可以将它放于内裤的外侧使用。使用的时间是18-24小时，建议可以每天使用1贴。
2、暖宫贴主要适用于以下情况;
（1）月经期间出现怕冷、下腹疼痛、月经量少等现象，可以缓解下腹部疼痛的现象。（2）产妇在产后、人流手术后、药流后、清宫术后也可以使用，主要可以起到活血化瘀的效果。
只要把封口袋撕开把暖足贴取出，就会立刻发热了，发热时间长达几个小时，大多数用法就是把暖足贴上的胶条撕掉，贴在鞋子内部的中间位置，就可以了。
暖宝宝足贴顾名思义就是暖贴的另一种小尺寸产品，足贴也称为迷你贴、小帖，就是用在大暖贴不方便贴的地方。比方说脚底，或者关节。其反应原理也是利用氧化还原反应，将化学能转变为热能。为了使温度能够持续更长，产品使用了矿物材料蛭石来保温，同时更重要的是使氧气缓慢的进入，所以装料袋子材质要很特别，由原料层，明胶层，透气膜和无纺布袋组成。无纺布要附上一层微孔透气膜。另外还得有一个常规不透气的外袋--就是俗称的塑料袋。
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