痛风可以吃南瓜籽。
痛风是风湿免疫科常见的一种代谢性的风湿病。它主要是跟高尿酸血症密切相关。由于机体的代谢功能紊乱所导致，究其原因主要有两个方面：一个是体内的尿酸生成过多；另外一个原因是由于尿酸的排泄减少。
对于尿酸的生成过多的问题，我们要在饮食上进行控制，饮食上我们建议患者要低嘌呤的饮食，平常要多饮水，多吃蔬菜瓜果。低嘌呤的饮食中可以有牛奶、蛋类以及其它的一些优质的蛋白。我们要尽可能的避开高嘌呤的食物，比如说酒类、饮料、动物内脏、海鲜等等。南瓜籽属于低嘌呤的，所以可以吃南瓜子。但南瓜子，由于可能血脂的成分比较高，也不宜过多的食用。
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