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1、食醋洗脸，洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
2、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
3、按摩有助促进血液循环和新陈代谢，每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。
4、每日喝1杯胡萝卜汁是有祛斑作用的。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，而维生素A原在体内则可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。
5、充足的睡眠，保持愉快之心情，解除疲劳。适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。
去除脸上的黄气一定要多加注意饮食，多吃一些清淡的，多吃蔬菜水果，晚上不要熬夜，保持正常睡眠。而且要保持大便的通畅，要防止便秘，这样可以促进毒素排出。食物方面可以多吃一些山楂，红枣、无花果等。
如果脸色发黄的话，建议平常用温和的洗面奶清洁皮肤，不要吃油腻性、辛辣刺激性食物，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。皮肤暗哑、红色痘印、红血丝、毛孔粗大可以做强脉冲光（光子嫩肤）改善。
不会自己消失，因为黑头的生成原因就是氧化的皮脂，只要堵在毛孔里黑头就会一直在。
最好不要用手挤黑头。因为手上有细菌会造成感染，单是用力过大挤压毛孔或者毛细血管，皮肤受到很大的压力会破损，而且鼻子周围的毛细血管很细很脆弱用力一大，就可能会造成毛血管破裂、发炎、甚至形成红血丝，用手挤完黑头后还鼻子还会变得红彤彤的留下一个个小窟窿。
1、首先，我们需要做到早睡早起，不熬夜。熬夜对于个人皮肤的坏处的非常大的吗，我们身边会发现有人一熬夜，第二天一定起痘。所以一定要养成不熬夜，早休息的习惯。
2、然后，每天早上起床和晚上休息的时候都需要使用洗面奶好好清洗面部，并且使用温水，不要图方便直接使用凉水，这样毛孔收缩完全起不到清洁面部的作用。
3、接着饮食方面不要经常去吃油炸食品，特别的路口的小吃，能避免就去避免，这样对于自身有着极大的好处。
1、枸杞菊花蜂蜜。大家都知道，枸杞是养生的佳品，而这三者相结合具有很强的美容养颜的效果，经常饮用能够促进消化、清热降火、祛斑美白。所以爱美的女性千万不要错过这款茶。除此之外，这款茶对于长期面对电脑的人群来说是非常有好处的。首先准备枸杞 10 克、菊花 8 朵、蜂蜜少许。然后将备好的枸杞、菊花用沸水冲泡，在冲泡第一次的时候将水倒掉，紧接着加入第二次水，然后加入少许的蜂蜜搅拌，3 分钟后即可饮用。
2、人参配红枣。人参中还含有另一种的叫做人参皂苷，它可以加速我们的脂质代谢。加上红枣的话，可以做到很好的补血养气的作用，提亮气色，对于那些皮肤暗黄，缺少血色的女生来说，经常使用这种就是一个不错的选择。
3、食醋洗脸，洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
4、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
5、每日喝1杯胡萝卜汁是有祛斑作用的。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，而维生素A原在体内则可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。
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