主料：
糯小米50克、糯米250克、黑糯米50克、猪油8毫升、盐2克、糖适量 、甜肠适量、枸杞2克、红枣10个、黑豆40克、红豆50克。
步骤：
1、 材料准备好，提前浸泡一个晚上；
2、 糯米、黑豆和红豆上锅蒸熟，豆类蒸的时间长些；
3、 蒸熟黑糯米和小米；
4、 在蒸熟的糯米、黑糯米、和小米中分别放入猪油、白糖、盐拌匀；
⒌甜肠切片，红枣去核并从中间切开；
⒍把配料放在碗里，一层白糯米，一层黑糯米铺平，然后再一层白糯米，一层黑糯米铺平；
⒎上锅蒸30分钟左右即可。
1、用料：黄豆70克，黑芝麻20克，水1200毫升。
2、黄豆洗干净后浸泡6至16小时，备用；
3、将黑芝麻与浸泡过的黄豆放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤。又浓又香的芝麻豆浆就完成了。
1、食材：大米2杯、胡萝卜半根、土豆1个、玉米粒1块、西红柿1个、盐 适量、生抽1勺、老抽适量、油适量、葱适量。
2、胡萝卜和土豆去皮后切成丁儿，肉粒腿切成丁，大葱切成葱花儿。
3、将西红柿也切成小丁备用。
4、大米两杯淘洗干净，放入砂锅中滴入两滴玉米油，开火煮米饭。
5、铁锅中放入适量的植物油，先放入葱末炒出香味儿，接着放入胡萝卜丁，翻炒一分钟，再放入土豆丁翻炒均匀。
6、将西红柿丁和火腿丁一同放入锅中，快速翻炒均匀
7、调入适量的盐，放入一点点生抽炒匀。
8、将炒好的菜平铺在米饭上面，将菜铺的均匀一些。
9、大火烧开之后转小火焖10分钟
10、放入玉米粒，盖上锅盖，关火，继续闷15分钟再掀锅
11、一勺老抽，一勺生抽，一勺温水，适量的盐放入小碗中拌匀。
12、锅里撒入一把葱花，将料汁淋入锅中，翻拌均匀后即可食用。
1、食材:羊肉馅200克、饺子皮适量、植物油适量、面粉少许、陈醋少许、水适量、黑芝麻少许。
2、准备一些羊肉馅，准备饺子皮，取适量馅料包入捏成你喜欢的形状。
3、将包好的饺子摆入不粘锅内，倒入适量油，小火煎。
4、取少许面粉，加入一些水和少许陈醋，调匀备用。面粉水不要太稠，面粉和水的比例约1：:10。
5、煎至饺子底部定型、变色。
6、倒入面粉醋水。
7、面粉水的量以没过饺子的一半为宜。
8、盖上盖子，小火焖。
9、等到水份快要收干的时候，撒入适量黑芝麻。
10、出锅了。再撒一些香葱碎最美味了。
1、糯米、黑米、香蕉、糖。
2、糯米和黑米提前一天泡，然后混合下到电饭锅里加少许水，下4勺白糖，煮熟。
3、糯米黑米熟了后，盛出，在卷寿司的竹席上铺上一张保鲜膜，然后铺上一层糯米黑米。
4、剥香蕉，放在糯米黑米上。
5、像卷寿司那样卷实，压好。
6、塞入冰箱半个小时以上。
7、切块装盘。完成。
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