当前位置: 微经验 > 经验 > 美食 > 冻豆腐怎样能冻出蜂窝
豆腐要选择新鲜的水豆腐,用水冲洗一下后切成小块,接着放进开水中煮一下,水开后再煮一到两分钟关火,放到凉水中冰一下,捞出控干水分,然后放入密封的塑料袋中,在冰箱的冷冻室中冻一晚上,这样豆腐就冻出蜂窝了。
豆腐中本来就含有水,冻结后体积膨大,使豆腐内形成许多小孔。但表面的水分还会不断减少,即冰直接变成水蒸气跑掉,这种现象叫做升华。因此,冻豆腐表面会出现蜂窝。
第一、 将豆腐放入冰箱冷冻一夜,取出后切成大块,如图所示。
第二、 再准备适量五花肉,放入适量盐,鸡精,五香粉,生姜碎,老抽,腌制半个小时,这样更加入味。
第三、 炒锅中放入适量油,油热后将五花肉倒入锅中,翻炒均匀,炒至五花肉变色后,再准备适量青椒切成丝,放入锅中,和五花肉一起翻炒。
第四、 将准备好的豆腐块倒入锅中,进行翻炒。
第五、 放入适量生抽,老抽,生抽可以提鲜,老抽可以上色,如图所示。
第六、 再放入适量盐,鸡精,五香粉,白砂糖,搅拌均匀。
第七、 出锅装盘,再准备适量韭菜,切成韭菜碎,撒在上面就可以吃了,美味营养,家里人都非常爱吃。
1、前腿肉300g,冻豆腐100g,泡发木耳50g,葱姜蒜,八角,香叶,干辣椒适量。
2、调料 :糖,生抽,盐,醋,味精适量。
3、前腿肉切洗净切块备用。
4、土豆洗净切块泡水备用。
5、冻豆腐切块,木耳泡发洗净,各放小碗中备用。
6、葱姜蒜切段,干辣椒洗净备用。
7、四颗八角 少许香叶备用。
8、锅中放油烧热,将切好的土豆块炸三分钟取出,再将冻豆腐放入油中炸到微微黄色取出(这样可以防止土豆和冻豆腐和肉烧一起烧时掉渣,影响菜的清爽和美观)。
9、锅中加水烧开,将切好的肉放入锅中氽一分钟取出,去肉腥味。
10、锅中放油,冰糖放进去,小火熬到冒泡泡再搅拌一下。
11、将切好的肉块快速倒入锅内翻炒均匀,给肉上色。
12、锅中放葱姜蒜,干辣椒 八角香叶及生抽两勺(先不放盐)少许醋后炒几分钟,再倒入两大碗开水,小火炖四十分左右。
13、将土豆和木耳倒入锅内,烧十分钟。
14、再加一些切好的蒜入锅。
15、油炸过的冻豆腐倒入锅内将水烧干,加盐和味精出锅即可。
1、现在的冻豆腐可以放很长时间的,密封的好、放冰箱冷冻的话可以放一年以上。
2、新豆腐经过冷冻,内部组织结构发生了变化,其形态呈蜂窝状,颜色变灰,但蛋白质、维生素、矿物质破坏较少。
3、而且豆腐经过冷冻,能产生一种酸性物质,这种酸性物质能破坏人体的脂肪,如能经常吃冻豆腐,有利于脂肪排泄,使体内积蓄的脂肪不断减少,达到减肥的目的。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点。
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