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西瓜和什么不能一起吃

更新时间:2023-05-13

1、西瓜和什么不能一起吃

  一、和什么不能一起吃

  西瓜不能和油果子、山竹、虾类、羊肉、红豆等食物一起吃,容易刺激肠胃道,引起腹痛、腹泻或呕吐等症状。如果和油果子同吃的话,容易引发腹痛和腹泻;如果和山竹同吃的话,两个都性寒,一起吃会引起肠胃不适;如果和虾类同吃的话,会刺激肠胃道,导致腹痛或腹泻;如果和羊肉同吃的话,会“伤元气”,而且会降低羊肉原本的温补作用;如果和红豆同吃的话,会使肠胃不舒服。

  二、营养价值

  西瓜属于凉性食物,味道甘甜,含水量高达90%以上。而且西瓜除了不含脂肪外,几乎囊括了人体所需的各种营养元素和微量元素,如果糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白质、维生素A、维生素C、多种氨基酸以及钾、钠、钙、磷、镁、铁等元素。具有清热解暑、生津止渴、利尿消肿、降血压、软化血管等多种功效和作用。

  西瓜可以说是浑身是宝。西瓜籽富含蛋白质、脂肪酸、油脂及钾、铁、硒等,既可以炒成西瓜籽食用,还能起到清肺化痰、健胃通便的作用,并且有助于预防动脉硬化,比较适合作为高血压病人的零食。西瓜皮既可以用来做凉拌菜,也可以入药。

2、香菇和什么不能一起吃

  1、香菇不能和西红柿一起吃,西红柿又名番茄,含有大量的胡萝卜素和番茄红素营养丰富容易吸收,但和香菇一起吃,香菇会破坏体内的胡萝卜素影响西红柿的吸收。

  2、香菇不能和胡萝卜一起吃,香菇中有大量的生化物质和胡萝卜一起吃会降低胡萝卜素的吸收。

  3、香菇不能和螃蟹一起吃,螃蟹营养价值丰富,是寒性食物,单独食用价值高,但和香菇一起吃会诱发结石。

  4、香菇不能和驴肉一起吃,驴肉味道鲜美营养丰富,有养生补气的功效,但和香菇一起食用会引起腹泻,气虚等后果。

  5、香菇不能和鹌鹑一起吃鹌鹑营养丰富口感鲜美,但和香菇一同使用它的效果就会大打折扣,严重的会使面部长黑斑。

3、山楂和什么不能一起吃

  山楂

  别名:红果、棠棣、绿梨、北山楂

  禁忌人群:孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。

  适宜人群:一般人群均食用。适宜消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、肠炎患者。

  不易于山楂搭配的食物:

  1、山楂搭配海参:不易消化

  2、山楂搭配海鲜:会引起便秘、腹痛、恶心

  3、山楂搭配猪肝:会破坏维生素C

  4、山楂搭配火龙果:会引起消化不良、腹痛、腹胀

  5、山楂搭配柠檬:会影响蛋白质吸收

  6、山楂搭配胡萝卜:会破坏维生素C

  7、山楂搭配猪肝:山楂含维生素C丰富,猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素;维生素C遇到金属离子,则加速氧化,会使维生素C和金属都遭到破坏

  8、山楂搭配柠檬:影响消化

  9、山楂搭配笋瓜:身体不适

  10、山楂搭配胡萝卜:胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏

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