1、牛肉和辣椒炒最好吃，辣椒，可以辟掉牛肉的腥味，而牛肉，又可以令辣椒吃起来味道不那么单调。
2、青椒炒牛肉做法如下：
（1）牛肉切片待用。
（2）在牛肉里加点生抽，淀粉拌匀，再一点点加入清水抓匀，最后加入花生油搅拌均匀，腌制20至30分钟。
（3）青椒，红尖椒切好待用。
（4）起油锅，猛火烧热锅后，加适量的油，下牛肉快速翻炒至稍变色，盛起待用。
（5）锅里加油烧开，下青椒炒至断青。
（6）加入预先炒过的牛肉和红尖椒炒匀。
（7）加入适量的蚝油，盐调味就行了。
（8）美味的牛肉青椒上桌了。
1、上诉两种食物食用后没有相互不良反应，可以适当食用；
2、柿子不成熟时含有大量的鞣酸，大量进食后，可在胃里与牛肉里的蛋白质结合，形成一种类似结石的物质，引起胃胀难受，容易消化不良。因此，柿子应等熟透后再吃，这时鞣酸含量大为降低。总之，吃高蛋白食物时，尽量少和柿子同时食用过多 。
1、牛肉和驴肉可以一起吃，放在一起煮也不错，驴肉中的不饱和脂肪酸含量特别高，特别是亚油酸、亚麻酸的含量比猪肉、牛肉要高得多。
2、驴是一种营养丰富的食物，常吃驴肉，对人体健康有许多益处。但驴肉不宜与猪肉同食。驴与猪肉同食，极易引起腹泻。
牛腩
牛腩:即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉，是指带有筋、肉、油花的肉块，以新鲜黄牛的牛腩为好，这只是一种统称。若依部位来分，牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩。每100克牛腩含320大卡能量。
牛肉:是指从牛身上得出的肉，为常见的肉品之一。来源可以是奶牛、公牛、小母牛。牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉块或牛仔骨，也可以与其他的肉混合做成香肠或血肠。每100克牛肉含125大卡能量。
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