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判断标准：1、看保质期，不同的奶酪保质期不同。
2、新鲜的奶酪是一种白色的食品，而且它的质地比较硬，人们用手按时，是按不动的，但是它们变质以后颜色就会变红或者变黄，而且质地也会变软，用手再去按压时，会有一种温温粘粘的感觉，如果自己购买的奶酪出现这些情况，就不要再吃了，因为它们已经变质，再吃会对身体不利。
3、正常的没有变质的奶油奶酪具有诱人的奶香气息，而变质以后的奶油奶酪则会一种酸腐的气味，出现这种情况，就说明奶油奶酪发酵变酸了，里面出现了多种细菌，是不宜再接着食用的。
保存方法：1、低温6-8摄氏度保存，一般的话冰箱冷藏即可，用食品蜡纸封存以保持湿度，常温很快就坏了。
2、每次使用后，用保鲜膜或蜡纸重新包装奶酪。
可以保存奶酪的时间长短也因品种而异；一般来说，奶酪越硬，它会持续得越久。
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一、军训本身确实是大学生的必修课程，但具体军训时间一般都是由各个学校自己决定的。绝大多数学校的军训会在国庆假期到来之前结束，但也不完全是这样，主要看学校如何决定。
二、 我国从1985年开始有组织、有计划地在部分高等学校开展学生军训工作试点。从2001年起，全国普通高等院校和高级中学将有计划、分步骤地全面开展学生军训工作。
三、通过集中军事技能训练，使学生在就学期间，履行兵役义务，接受国防教育，激发爱国热情，增强国防观念和组织纪律性，掌握基本的军事知识和技能，为国
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