当前位置: 微经验 > 经验 > 健康 > 什么茶可以抗癌防癌 什么茶可以清肝明目
1、枸杞菊花决明子茶
功效:具有养肝明目、肝胃积热的功效。常用于眼睛干涩、头晕、口干口苦、血虚有肝热的患者。
2、山楂金银菊茶
功效:金银花清热解毒,凉散风热,菊花有散风清热,平肝明目的作用,用于风热感冒、头痛眩晕等,这个配方不仅能起到清热解毒的作用,还能起到化淤消脂,健脑明目的功效,头昏脑胀时喝上一杯效果会非常不错。
3、枸杞薏米茶
功效:薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿,宜在春季养生饮用。
4、桑叶枸杞茶
功效:滋阴润肺,且养肝明目的保健茶。桑叶,有疏散风热,清肺润燥,平抑肝阳,清肝明目;枸杞,有扶阴固本、补精益气的功效。
5、蔷薇果明目茶
功效:清毒败火,明目润肠。
适合煮的茶:
1、发酵重的茶叶,如熟洱、老茶头、大黄片、红茶等。
2、陈年老茶,如老普洱、陈年铁观音、陈年岩茶。
煮茶步骤:
1、将老茶从壶中用茶勺抠出,置于茶荷中。
2、用茶夹夹出放入茶包袋,并用温水简单冲洗一下。若茶直接放入铁壶煮,茶渣四处扩散,煮完不易处理。
3、将铁壶中的水烧到温水,放入茶包。注意水量不宜过多。
4、水沸后一分钟即可出汤。若发现茶汤太淡,可再煮30秒。煮太久则水太老,影响口感。
1、柠檬蜂蜜茶
美白皮肤排毒且瘦身呢,能够去体内多余油脂,且对于那些脸上爱冒油的女性来说效果是非常好的。
2、罗汉果茶
不但有美容养颜的功效,且对于女性的皮肤有着非常好的细致紧肤效果,还能干帮助肠道快速蠕动,加速宿便的排出,达到瘦身的效果。
3、柚子蜂蜜茶
将柚子去皮掰开,和蜂蜜用一比三的比例浸泡在容器内,将口密封好。大概十天之后,用勺子舀出一勺柚子蜂蜜,加上温开水冲开,每天喝几杯。蜂蜜本身对皮肤有不错的功效,柚子含有大量的天然维生素C,对于皮肤紧致嫩白,以及促进肠蠕动有着不错的效果。
绿茶、黄茶、薏苡仁抗癌茶、芦笋绿茶等茶可以抗癌防癌。
绿茶中含有儿茶素、茶多酚等物质,可调节机体免疫功能,并阻断致癌物质亚硝胺的合成。黄茶含有丰富的氨基酸、茶多酚、维生素等营养成分,常饮有抗癌、消炎、杀菌等功效。薏苡仁抗癌茶中的薏苡仁酯具有抗肿瘤作用。芦笋绿茶具有抑制肿瘤的药理作用。
除上述茶外,灵芝、银杏、绞股蓝等药材也有一定的抗癌作用,可根据自身情况加入茶中饮用。
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