当前位置： 微经验 > 经验 > 其他 > 地瓜和板栗能同时吃吗
可以吃。二者属同性食物，从药性上说二者并不相克。
1、板栗具有养胃健脾、补肾强筋，对人体的滋补功能，可与人参、黄芪、当归等媲美。
2、地瓜有补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴的功效。
3、但糖尿病、风湿病患者及脾胃虚弱者忌食。板栗、地瓜都不太好消化，不宜多食，否则会引起胃脘饱胀。婴幼儿及脾胃虚弱者忌多食栗子。
4、此外，变质的板栗不能吃。外感未去，痞满疳积，疟痢产后，小儿病人不饥、便秘者并忌之。
1、 与虾相克的食物：
吃虾不要同时服用大量维生素C，否则生成三价砷，能致死；虾不宜与猪肉同食，损精；虾不宜和狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食；糖、果汁与虾相克，同食会腹泻。2、 与梨相克的食物：
梨和螃蟹同食伤肠胃；梨不宜和鹅肉同食。
鹅蛋能和鸭梨同吃；
梨不能与鹅肉、螃蟹同吃，同吃之后会引起腹泻；
梨不能和开水一起吃，吃了之后会腹泻；
梨和西红柿也不可以一吃吃，会导致腹泻；
梨和白萝卜也不可以一起吃，会影响甲状腺；
梨忌与油腻、冷热之物同食；
糖尿病患者不宜吃梨，因为梨中的糖含量非常高，脾胃虚弱者要慎吃，因为梨子性寒，血虚以及怕冷着者要少吃，否则会病症加重，
畏寒胃酸者要少吃梨，因为梨子性寒，会导致病情加重。
三者互不影响
推荐海参蒸蛋的做法;
1、准备好食材，海参提前泡发好，将鸡蛋磕入一个大碗中，搅打成蛋液，倒入1比1、5的温水搅匀；
2、用筛子将蛋液过滤一次，把过滤好的蛋液倒入容器中，如果表面有小气泡可用牙签扎破，盖上盖或用保鲜膜盖住，放锅里面隔水蒸8到10分钟；
3、利用这个时间处理一个海参，放开水锅里焯一下水，切成粒，小香葱切碎；
4、蛋羹出锅后，撒海参粒、少许香葱粒、生抽和香油调味即可。
两者一起食用，口感更佳，不会产生副作用。
冰糖芋头做法：
1、准备食材：荔浦芋头500g、玉米粒100g、冰糖100g、白糖50g、淀粉；
2、芋头切块，上锅蒸40分钟，取出稍微放凉，摆盘；
3、小锅加水煮沸，放入冰糖化水，加玉米粒，煮至玉米口感变软，将勾兑好的淀粉倒入锅内，白糖可少放或不放；
4、将汤汁均匀撒在摆盘的芋头上，则冰糖芋头制作完成。
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