黑豆的食用忌讳：
小儿不宜多食；黑豆炒熟后，热性大，不易多食；黑豆不适宜生吃，尤其是肠胃不好的人会出现胀气现象；黑豆为豆科植物大豆的黑色种子，黑豆有矮性或蔓性，株高约40至80公分，根部含根瘤菌极多，叶互生，小叶卵形或椭圆形，花腋生，蝶形花冠，小花白色或紫色，种子的种皮黑色，子叶有黄色或绿色；又名橹豆、料豆、零乌豆，民间多称黑小豆和马科豆，向有豆中之王的美称。
一般脸部的落差比较大立体度很高的人不适合打高光。因为脸部立体度很大那么整个脸部就会富有层次感，比如说眉骨以及山根都非常的凸出，而且整个脸部的轮廓比较内收，这样的脸部是原生态的具有欧美特色的脸部状态，所以这样的脸部不适合打高光。
因为高光的作用就是让脸部的落差变大，让脸部看起来更加饱满有光泽，所以高光一般会打在t区的部位，让脸部的凹陷得以被填充，这样整个人看起来就会很减龄，有一种胶原蛋白满满的感觉。
但是如果脸部的立体度很大，这样的一张脸本身面部就并不凹陷，所以不需要用高光提升面中轮廓，而且面中部没有凹陷的话脸颊上面就会很饱满，这样如果再用高光来强调整个面部高度的话，那么就会让面中有一种向外凸出的感觉，这样打高光就得不偿失了。所以高光应当用在面中部凹陷脸部饱满不足的脸上，这样的面部在高光之后才会更加饱满有光泽。
而高光的使用还能够弱化脸部的整个轮廓，比如面中部有光泽那么整个面部外轮廓细节会被弱化，尤其适合脸部线条不流畅比如说方形脸或者菱形脸的人使用，在使用过后整个脸部就会有了高低差，看起来既有显脸小的作用还有减龄的作用。
芝士又称奶酪，乳酪，干酪，也叫起司或起士。
禁忌：服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。药用功效味甘酸、性平具有补肺、润肠、养阴、止渴的功效治虚热烦渴、肠燥便艰、肌肤枯涩、瘾疹瘙痒等症。而奶酪会影响药效。
不宜人群：奶酪吃多不易消化，不适合肠胃不好的人群，但适合体质不好的人，因为奶酪富含蛋白质和钙，脂肪等很多营养。老人不适合多吃，原因是奶酪是牛奶中高营养成分的提炼精华，因此其中所含的油脂成分偏高，不利于老年人的健康。
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