当前位置： 微经验 > 经验 > 健康 > 香蕉和鸡肉能一起吃吗
鸡肉和香蕉是可以一起吃的。鸡肉里面含有丰富的维生素、蛋白质等多种营养成分，可以增强体力强壮身体的作用。香蕉含有丰富的维生素和微量元素钾等，而且容易消化吸收。鸡肉和香蕉一起吃的话能为人体提供丰富的维生素和蛋白质，有利于人体健康。
当然可以。草莓香蕉汁在自己家就可以轻松搞定：
1、香蕉去皮切段备用；
2、用吸管抽去草莓的果蒂备用；
3、倒入榨汁机打成果汁即可。
香蕉富含高纤维，利于排便，防止便秘。此外香蕉含有大量的低聚果糖，帮助身体吸收钙质。草莓营养价值高，含丰富的维生素C ，有帮助消化的功效。
1、香蕉和苹果个红枣可以一起吃。
2、香蕉和苹果一起吃，但是两者之后不可以立即喝蜂蜜水。因为香蕉和蜂蜜在一起可能会导致轻微的腹泻，肠胃不好的人尤其需要注意。香蕉和苹果都有很好的通肠排毒的效果，有些肠胃不不能同时食用两者可能会腹泻；香蕉和苹果一起吃的确有助于减肥，很多的减肥食谱中都能看到香蕉和苹果一起吃。但是两者不管是一起吃还是单独使用都能帮助代谢，达到瘦身的目的，但是两者都不宜多吃，更加不适合空腹食用。
3、香蕉为性寒味甘之品，寒能清肠热，甘能润肠通使，常用于治疗热病须渴、大便秘结之症，香蕉中含有一定膳食纤维和少量脂肪，可起通便润肠之效，而红枣果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素，因此大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品。
更多精彩资讯请关注微经验，我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇： 香蕉和西瓜可以同食吗 下一篇： 香蕉和鸡蛋能一起吃吗