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罗汉果的最佳搭配如下:
绿茶,罗汉果和绿茶搭配泡茶,具有生津止渴、清利咽喉的功效。适用于咽喉炎、失音、暑热烦渴等病症,也可作为歌手及播音员、教师的保健饮品。
冰糖,冰糖养阴生津、润肺止咳,罗汉果清肺润燥、化痰止咳、润肠通便,两者同食对百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等病症有一定的食疗功效。
冰糖,冰糖养阴生津、润肺止咳,罗汉果清肺润燥、化痰止咳、润肠通便,两者同食对百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等病症有一定的食疗功效。
菊花:菊花有清热去火、疏散风热、清肝明目的作用,搭配罗汉果一起泡水喝,对治疗伤风感冒、咳嗽痰多、便秘、慢性咽喉炎、支气管炎、口干舌燥等病症有一定作用。
橄榄:橄榄有清热解毒、润肺止咳、利咽消肿的功效,与罗汉果一同泡水喝,有很好的化痰止咳、清热润肺、润肠通便功效。对咽喉不适、咳嗽等症状有一定的缓解作用。
可以这样泡罗汉果:水的温度应该保持在60度到80度左右,可以选择不去壳。15分钟左右的时间是一个比较正常的范围,因为这段时间当中罗汉果里面的营养物质就全部释放到了水中,这个时候如果在喝罗汉果泡水的话,可以给身体带来养护功效。
1、买到罗汉果的果实后,我们把果实打开,去除掉果肉后,将种子洗干净,放在阴凉处晾干后备用。
2、罗汉果的外壳,会影响到它的发芽率,所以我们在家中种植罗汉果时,注意要将罗汉果的外果壳打开,取出里面的种子,埋进土壤中。
3、罗汉果喜欢排水性高、肥沃、松软的土壤,所以种植罗汉果时,将沙子、土壤、石子混杂在一起,并且在花盆底部放置底肥,这样的效果比较好。
4、罗汉果需要的生长空间比较大,所以想要在室内种植罗汉果,需要一个大花盆,不然就会影响到罗汉果的成长与结果。
5、罗汉果属于喜欢日照,但又受不了过于猛烈阳光的植物,所以在家中种植罗汉果时,要注意避免放到位于南边的阳台,如果一定要放到南边的阳台,要注意做好防晒。
1、罗汉果茶:罗汉果2个,去壳捣碎或切成薄片开水煮1分钟饮服。功能润肠通便、清肺利咽,适用于各种原因引起的肠燥便秘、咽喉炎、失音喉痒、暑热烦渴等症。
2、罗汉无花果袭:罗汉果、无茶果各20克,切片沸水中煮15分钟后当茶饮用,此茶具有清肺止咳、润肠道便之功效。可保护嗓子,教师、演员经常饮服则更佳,对治疗风热袭肺的声音嘶哑有较好的疗效。
3、罗汉夏枯茶:罗汉果1个,夏枯草15克,将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁,反复煎煮三次,将药汁合并加入红糖适量拌匀饮用。此方有清肺、润肠、化痰
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