当前位置： 微经验 > 经验 > 其他 > 什么样的腰才叫水蛇腰
1、腰的尺寸在1尺7到1尺9之间的腰才能被称为水蛇腰，要想拥有水蛇腰，要经常锻炼，而且要持之以恒，否则，会反弹称为“水桶腰”。
2、锻炼水蛇腰的方法：饮食：想吃甜食可以选择黑巧克力，因为黑巧克力的热量较低，但是也要少吃。
3、吃有机食品，有机面包和麦片粥中所富含的膳食纤维，远远超过传统面包和燕麦。
4、运动：跪立弯腰：收紧臀肌，髋部向前顶，收下巴，挺胸，手能触及脚后跟，感受到腰腹的拉伸就好。但是要量力而行，刚看似乎锻炼的时候要根据情况而定，以防闪了腰。
5、眼镜蛇式：首先把双腿分开，尽量大一些，手臂可以稍微弯曲，身体躯干尽量放低，下腹部贴近地面，下背部伸展，脊柱一节一节地延伸。
6、伏地放松：这个方法很简单，做完前面的动作后，先坐下来，尽量要让臀部坐在后脚跟，这样能更好地打开腰椎关节，舒展腰背。
1、豌豆高80～180厘米，全株绿色，光滑无毛。有小叶4-6片，托叶比小叶大。小叶呈卵圆形，长2-5厘米，宽1-2、5厘米；托叶呈卵形，基部耳状包围叶柄。
2、豌豆的荚果为椭圆形，长5～10厘米，内有坚纸质衬皮子房无毛，花柱扁，内面有髯毛。荚果肿胀，顶端斜急尖，背部近于伸直，内侧有坚硬纸质的内皮。种子有2~10颗，圆形，青绿色，干后变为黄色。
3、豌豆的花花为白色或紫红色，有单生或和1～3朵排列成总状腋生两种，花柱内侧有须毛， 闭花授粉，花瓣为蝴蝶形。
4、豌豆的种子呈圆形、圆柱形、椭圆、 扁圆和凹圆形，每荚2～10颗，多为青绿色，也有黄白、红、玫瑰、褐、黑等颜色的品种。可根据表皮分为皱粒和圆粒，干后变为黄色。根上生长着大量侧根，主根、侧根均有根瘤。
1、深口单鞋：
浅口单鞋会显得脚更宽更长。相反地，深口单鞋遮住了脚的大部分位置，使脚看上去可以显得秀气一点。
2、较深包边的单鞋：
包边即指单鞋的两侧，有包边的鞋子能够使脚看上去更瘦。
3、蟹爪型的凉鞋：
即指鞋的装饰有向两侧包边效果的鞋子，例如罗马鞋。让双脚看上去有收缩的效果，从而显脚小。丁字鞋会显脚宽。
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