当前位置： 微经验 > 经验 > 其他 > 喝奶为什么可以有助睡眠
1、牛奶中含有钙元素，而人体中游离态的钙有抑制脑神经兴奋异常，让人恢复平静安宁的作用。
2、乳制品中富含的色氨酸在体内可转化为一种叫做“血清素”的物质，血清素能作用于神经，使人感到安宁和放松，促进情绪的稳定，帮助控制人体的愤怒感和攻击性，让人更容易进入睡眠状态。
环境原因。环境因素是造成孩子注意力不集中的原因之一，为儿童提供不适当的环境，如玩具太多容易儿童眼花缭乱，无从下手，分散其注意力。
教育原因。教育因素也会引起孩子的注意力不集中。家长过度保护和过度限制，过度的保护会导致儿童娇生惯养，自制力差。教育的方式很重要，教育方法过于枯燥或过于单一的话，会使儿童失去兴趣，注意力易涣散。
生理原因。有很多孩子的注意力不集中都是因为生理因素，由于幼儿小，大脑和神经系统发育的限制，如幼儿的身体运动技能不好，平衡能力差，协调性差等。
1、两个人的年龄差距比较大，钟晓阳还比较年轻，只想着玩，而钟晓芹则是想着比较安定的生活，两个人在一起只是图一时新鲜，钟晓芹以前没有遇到过这样的男生，所以很容易被吸引。钟晓芹没和陈屿离婚的时候，基本上都是不做家务的，但是和钟晓阳在一起后，基本上都是钟晓芹在照顾他。
2、钟晓阳非常喜欢玩，钟晓芹则不行，通宵看电影，钟晓阳两个小时就缓过来了，而钟晓芹两天都没有缓过来。这两点原因就说明了两个人其实是不合适的。
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