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一般宝宝的睡眠时间比较长，在此期间有时妈妈会发现自己的宝宝总是爱趴着睡觉，很少趟正了睡觉。即使妈妈把宝宝的姿势扭正了，可能过一会，宝宝又恢复到当初趴着睡的姿势了。时间长了就会引起妈妈的疑惑，那么，三岁宝宝总是趴着睡觉怎么回事？
三岁宝宝总是趴着睡觉怎么回事
1、宝宝有安全感，胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内，背部朝外的蜷曲姿势。因为人体的腹面部相对于背部来说，缺少骨骼的保护，容易受到外界伤害，且比较敏感。这种姿势是最自然的自我保护姿势。所以许多宝宝好像天生就爱趴着睡，也是基于上述原理。
2、有益于胃的蠕动及消化，趴着睡时，胃容物不易流到食道及口中，而引起呕吐。反而蠕动到小肠中，有利于消化吸收。
3、俯卧可使宝宝受抬头挺胸的带动，从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，有利于翻身和爬行的训练。
宝宝趴着睡的坏处
1、容易引起窒息因为宝宝的头较重，而颈部力量不足，在不会自如地转头或翻身时，口鼻易被枕头、毛巾等堵住，就会造成窒息，甚至危及生命。
2、不利于散热胸腹部紧贴床铺，不易散热，容易引起体温升高，或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。
3、四肢手脚不易活动。所以发现有不当的姿势，帮助孩子纠正。
针对三岁宝宝总是趴着睡觉怎么回事这个问题，家长不要担心，这是属于正常现象。一方面可能与宝宝在妈妈的肚子里姿势有影响。另一方面，可能是宝宝趴着睡有比较安全感。这对宝宝的肠胃也是有好处的，有利于宝宝消化吸收。
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