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肥牛150克,金针菇1把,红薯粉1把,泡椒7-8个,红辣椒2-3个,葱姜蒜适量,油盐酱等适量,鸡蛋按个人口味可以不加。
1、红薯粉用开水泡软,约10分钟。
2、把需要的食材像这样准备好。
3、锅里入油,把葱姜蒜辣椒泡椒都炒香。
4、再倒入金针菇,将金针菇炒软。
5、锅内加入泡椒水,开水,放入红薯粉大火煮开,此时可按个人咸重口味加入盐,味精,鸡精,酱油等。
6、沸腾后加入肥牛片继续煮。
7、肥牛煮至变色后,喜欢吃窝蛋的可以此时加入,关火出锅。
用料:红薯粉1把、胡萝卜半根、鸡蛋2个、盐2克、生抽2勺、青菜3颗、香肠2根、料酒1勺。
1、食材洗净、切好备用。红薯粉提前用水煮过泡冷水后沥干。
2、先将两个鸡蛋炒好盛出备用。
3、锅中放油加入胡萝卜丝翻炒出红油。
4、加入香肠翻炒一下。
5、加入菜梗。
6、加入沥干水分的红薯粉。
7、最后加入青菜叶和鸡蛋翻炒到菜叶熟了即可出锅。
1、准备材料:南瓜、白砂糖、红薯粉、白芝麻、食用油。取南瓜200克放入锅中,大火蒸20分钟。
2、将蒸好的南瓜放入破壁机,打成泥。
3、另取碗加入面粉100克,倒入适量南瓜泥,放入白砂糖10克,揉成团。
4、压成饼,刷一层南瓜泥,加入白芝麻适量。
5、另取锅,倒入锅食用油5毫升,放入南瓜饼,煎至两面金黄。
6、装盘即可食用。
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