当前位置: 微经验 > 经验 > 文化 > 金银花有什么传说故事
相传在很久以前,一个书生和富家小姐相爱了。一天两人一起散步时发现有种花成双成对的开放着,两人就触景生情,指着花私定了终生。但富家小姐的父母并不同意,嫌弃书生贫穷,变拆散了他们。书生发愤图强,高中了状元,迎娶了爱人。后来,两人还将当初用来定情的花种满了院子,也就是金银花。
1、补充营养:百合含有较高的营养,富含蛋白质、维生素等成分,可以给人体补充营养,具有较好的食疗效果。
2、养阴润肺:百合微寒,能够滋润肺部,缓解咳嗽的症状,治疗肺结核,适合秋冬季节。如果出现咳嗽等症状,可以吃一点百合,能有一定的止咳祛痰作用。
3、宁心安神:百合同样具有安神的作用,可以平复心情,对于长期失眠、神志恍惚等有一定的效果,失眠可以睡前吃一点百合,能助于尽快入睡。
4、健胃护胃:食用百合能缓解胃阴虚有热的症状,可以治疗胃疼,对胃有一定的好处。
5、美容延衰:经常吃一点,还具有美容的效果,能使皮肤变得越来越好,脸色更加好看,延缓衰老的情况。
1、提高心肺功能:每天坚持做50个深蹲,可以有效提高人的心肺功能。随着年龄的增长,人的心肺能力会慢慢下降,如果没有坚持运动,此时稍微一运动就会感觉到气喘吁吁,身体劳累感明显。而坚持深蹲锻炼的人,通常心肺功能良好,不容易出现胸闷,气短的表现。
2、提高免疫力:坚持深蹲运动的人,长时间坚持下去,会感觉到自己的免疫功能增强了。因为,深蹲也属于高强度的运动,在运动的过程中,此时机体的运转能力提高,对免疫功能的增强有帮助,可以提高身体的抗病能力。
3、保持身材:坚持做深蹲运动的人,坚持一段时间后可以发现自己的身形变得更加完美了,对于想要增加肌肉的人来说,进行深蹲运动十分适合。在深蹲的过程中,此时人的臀部,腿部肌肉更加发达,因此看起来会更加强壮。
4、提高大脑功能:长期坚持深蹲运动的人,可以发现自己的大脑功能也会慢慢提高。因为人在深蹲过程中,深蹲动作需要消耗更多的氧气,此时人会通过快速的呼吸来补充人体需要的氧气,氧气吸收量增多,此时大脑处于活跃的状态,可以提高脑细胞能力,这样对大脑功能的提高也有一定的作用。
1、在剥洋葱前,把切菜刀在冷水中浸一会儿,再切时就不会因受挥发物质刺激而流泪了。
2、将洋葱对半切开后,先泡一下凉水再剥,就不会流泪了。
3、放微波炉稍微叮一下,皮好去,剥起来也不流泪。
4、将洋葱浸入热水中3分钟后,再剥。
5、戴着泳镜剥洋葱。
6、屏住呼吸剥。因为洋葱的味道是通过鼻子传到脑神经,才让眼睛流泪的。
7、洋葱的气味是经鼻子刺激到眼睛的。所以只要把鼻子塞上纸巾切,就没事了。
8、剥洋葱时可以在砧板旁点支蜡烛可以减少洋葱的刺激气味。效果不错!(呵呵,很好玩,够另类)
9、如果已经泪流满面时,可打开冰箱冷冻柜,把头伸进去一下(只要稍感到脸部凉凉的),就不会使眼睛流了!试试看吧!
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