1、选择适当分量，合理搭配营养。许多家长认为只要孩子吃的多，对孩子就是好的，所以只要孩子吃，就不管不顾的使劲的喂！但事实上，吃得多不一定对孩子就是好的，家长们要懂得营养搭配，荤素结合，选择适当的分量，营养到了，孩子不饿就好！同时饭后可以给孩子加点水果哦！
2、餐饭要吸引孩子眼球，有新意。其实小孩子，对所有的一切都充满了好奇心！当你的饭做的有新意，可爱，能够博得孩子的眼球，出于好奇心，孩子可能够赏脸许多呢！比如做个爱心的煎蛋，用番茄酱画个笑脸，都是不错的呢！
3、给孩子多一点鼓励。当孩子吃饭时，你不妨多给他们一点鼓励，多夸夸他们，比如“加油，你真棒，马上吃完了，哇，你比以前吃的多呢！你好好的吃饭，能长高，长的比哥哥姐姐都高呢！”
4、餐具可爱有创意。同样为了吸引孩子们的眼球，餐具的样式还很重要哦！餐具的样式可以选择孩子们喜欢的卡通人物，或者有特点，让孩子们比较感兴趣的餐具，如果可以的话，让孩子们自己挑选自己的餐具，也是很不错的呢！
5、激励。这时候的孩子其实还是有比较大的好胜心的，所以吃饭时，不妨叫几个小朋友一起吃，让他们彼此之间有个竞争性，比如“看看谁吃的多”什么的！同时，这时候的孩子也容易跟其他孩子学习，所以，孩子们一起吃饭，当吃的少的孩子，可能心理上也会慢慢的向吃的多的孩子学习哦！
6、引导孩子自己学会吃饭。最后，我想说的是： 其实家长们喂孩子饭，自己累，孩子也会养成不大好的习惯，所以家长们要慢慢尝试着引导孩子自己吃饭，自己放开手，也不要有太多的担心，要给孩子们自己天地，这样的话，家长不仅能省力不少，也能慢慢的让孩子养成按时吃饭的好习惯！
找两个熟透的水果与榴莲放在一起，成熟的水果会散发出乙烯气体，这是一种天然的催熟方法。差不多3天即可成熟。
找两张旧报纸将榴莲完全包裹住，包裹完后放在阴凉的地方，2-3天即可成熟。
直接将榴莲放在阳台上，不要晒太阳，自然搁置2-3天，开裂后即可食用，开裂后不要继续放置，容易变干。
将榴莲用刀剥开，取出果肉。未熟的榴莲不好开，一定要顺着它的脉络割开。用保鲜膜将果肉包住放入微波炉里加热2分钟。
榴莲的营养价值：榴莲中含丰富的脂肪，碳水化合物，维生素及多种人体必需的氨基酸，钙，磷，铁等矿物质。吃榴莲对人体有以下功效：促进消化，改善食欲，促进肠胃蠕动，加速身体排除毒素。促进血液循环。榴莲性热，能驱寒保暖，缓解女性经痛。增强免疫力，调节体内酸碱平衡，提高机体应激能力。美容养颜，改善皮肤弹性，提亮肤色，延缓皮肤衰老。
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1、把衣服取下来，放在床上，用面积大的衣架拍打衣服，一定不要放在阳光下面晒，放在通风的地方就可以，干了以后到处都要拍打。
2、羽绒服洗好晒干后，放进被窝里，把电热毯打开，烘上一段时间，羽绒服自己就蓬松如新了。
3、在洗涤时，切记不要拉住衣领将羽绒服提出水面来回洗，这样会使羽绒成团，导致羽绒服变形。晾干后，可轻轻拍打羽绒服，使其恢复蓬松和柔软。
4、如果羽绒服不太脏，可采用干洗法，用毛巾蘸汽油或者羽绒服专用干洗洗涤剂在领口、袖口、前襟等处轻轻揩拭，油污去除后，晾干，这样就不用担心结块的问题。
5、当然无可避免的是全部水洗在水洗的时候需要注意的是，在晾的时候注意，一定不要拧麻花一样去拧水顺着纹路两手对着挤压，悬挂晾干就可以了。
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